跟着年龄增长，胶原卵白流失、纤维弹性降低，天然就渐渐招致面部皮肤不再紧致，招致皱纹、皮肤松弛，法令纹、木偶纹、鱼尾纹，面部线条加速下滑。
24岁胶原起头流失
34岁呈现断崖式下降
美国斯坦福大学的团队在《Nature Medicine》上颁发了一项研究。他们拔取了 18～95 岁之间的 4263 名被试者，通过火析发现， 人体衰朽加速的三个年龄点是 34 岁、60 岁和 78 岁。
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图片来源：Clonal dynamics of haematopoiesis across the human lifespan
研究人员看察到，与人体皮肤弹性和光泽相关的胶原卵白等在 34岁时呈现了断崖式削减。
《Nature Medicine》刊载的那篇研究里有一句话： 人体衰朽是一个动态的、非线性的过程。
美国医学网站 Medicine Net 也曾发文称，25 岁之后就会呈现皮肤老化的迹象，皮肤细胞产生的胶原卵白和弹性卵白逐步削减，招致皮肤起头失往弹性。
图片来源：Nature Medicine 网站截图
也就是说一般情状下，老化是持续性过程，不是跳跃性过程。有人在某一刻发现皮肤形态欠好，认为本身从那时候才起头变老的。
其实，从我们出生起头，老化就起头了，但在25岁以前，身体机能和代谢功用占优势，老化症状其实不明显。
曲到25~30岁摆布，代谢和老化逐步持平，算是一道分水岭。从那以后，老化会逐步获得优势地位，响应的皮肤老化症状便会渐渐呈现。
衰朽是一个不成逆的天然法例，但或许我们能够在走向衰朽的过程中做点儿什么。
那就是为什么「抗初老」的概念被逃捧。与匹敌已经呈现的下垂黑点的「抗老」比拟，「抗初老」更多倾向于对皮肤老化现象的延缓。
衰朽的症状经常表示在肤色、肤量、肤形三个方面。肤色包罗晦暗、无光泽等问题，肤量的衰朽表示次要有枯燥、纹理增加、毛孔粗大、弹性下降等，而肤形的衰朽次要是形态上的改动，好比下垂、轮廓不清、脂肪堆积、苹果肌扁平等。
固然老化过程是继续的、不成制止的，但能够减缓。目前抗衰的体例次要分为日常抗衰和医美抗衰。
日常抗衰起首要调整饮食习惯和生活做息，制止外源性老化因素是抗老的根底。
其次是防晒、清洁、保湿，那是最有效也是最后级的抗老预防办法，能够恰当辅以相关的抗老产物。
PART.1 日常抗衰
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