2023、2、7日
标题问题：5天仅消费27块钱，每个月存5000，现代年轻人变了？
来源：新浪（社会万象专栏）
那届年轻人起头回回理性消费了，豆瓣上活泼着如许一个小组——消费降级，36万组员在里面强烈热闹地讨论理性消费的话题。
在那一小组内，“工做多年还买‘蛋糕边边’食，就那么丢人吗？”“一个问题，九块钱一个甜筒，到底贵不贵。”“我想一年不买彩妆了”是常见的主题。我们对话了那些年轻人，他们有的人曾经抨击性消费，在放下焦虑后回回理性消费。有的人在从大城市回回小县城后，5天仅消费27元，有的人用创造取代消费，放下对过度消费的执念。
曾经“购物狂”+暴食症
现在改变看念“断舍离”
Lumos本年研究生结业，正在一家企业练习。2021年，还在读研二的她曾经陷进抨击性消费的泥潭，在学业压力之下，她起头成堆地买一些本身其实不会利用的护肤品和不会穿上的衣服，“有的以至拆都不想拆，麻木了。”她怠倦地说。
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购置欲最强的时候，Lumos的衣柜里都放不下买回来的衣服，而是零丁用收纳袋拆了七八袋，宿舍的四层架子都摆满了护肤品。
在兴旺的购置欲之外，她还患上了暴食症，在履历暴食症之后，Lumos意识到，无论是失控的饮食仍是失控消费，都是因为她活在对将来的焦虑中，而没有存眷当下。
抨击性消费和暴饮暴食都曾经是Lumos排遣压力的体例，倾听心里和身体的声音，找到更安康的路子来应对压力，是她改变心态的体例。“理性消费对我来说更好的感触感染就在于，我晓得我仅仅需要一点工具就能够活下来，所以不会再焦虑。”Lumos热诚地分享。
另一方面，伴侣们在聊天时偶尔提到的存款数目也让Lumos觉得，把钱存下来是一件比力急迫的工作。“（伴侣们）都是在校生，靠本身兼职，然后存钱，我本身的生活费是月光，出往玩或者怎么样，都得靠爸妈给钱。就觉得那个自在和不自在的区别仍是挺大的。”
Lumos所造造的消费物品表，图片来源：红星新闻
在看念改变后，她起头测验考试理性消费。2022年3月，在武汉就读研究生三年级期间，她不再点外卖，而是食学校食堂，而且买了个小锅本身做饭。她也不再买口红和粉底液等化装品，用身体乳替代护手霜，不再买大牌包包，而是用帆布包。
Lumos自从下定决心起头“消费降级”之后，做了一个表，分类笔录消费的物品。消耗品她会笔录下利用感，共同性价比，考虑能否合适回购，衣服假设一年没穿就会处置掉。
令Lumos印象最深入的是，她不再到商场买400多块钱的名牌洗发水，而是从超市买了一大瓶9块钱的洗发水，她的室友看到洗浴间的洗发水很骇怪，但她漫不经心。
理性消费后，在伴侣邀请她买统一件物品时，Lumos不再像以前一样一口容许，而是会勇敢回绝，“理性消费给我带来了回绝人的勇气，回绝反而是一种热诚。”有些曾经的老友不睬解她，疏远她，但她其实不在意那种疏远。
如今，Lumos在老家湖北孝感，做线上练习，而且预备求职。她学会蒸馒头、做菜来代替外卖，用跑步取代健身房并胜利瘦了15斤，她对当下的生活形态感应称心。后来，她也抉择在二手交易平台把一些衣服和护肤品卖出，卖了近10万元，并通过运动、歇息、睡觉和漫步，渐渐远离了暴食症。
曾经期看精致生活
现在回回理性消费，不再买新款手机
2020年，李琳丹结业后在福州工做，每个月赚的七八千工资城市花光。阿谁时候，她会买上千元的大牌护肤品，每个月和伴侣下馆子，天天食两顿外卖，用分期付款买最新款的手机，每个月欠花呗三四千。
购物背后，是李琳丹对精致生活的期看，“我买工具不是在买产物，而是想获得小红书博主一样的生活。”在看到小红书里精致的封面时，她就会不由得点开，心里很憧憬博主时髦的生活。
但后来她在帮他人拍视频的时候，发现想拍出精致的生活，需要前期投进良多成本，“要买一些家居啊之类的，才气营造一个都雅的空间，才会吸惹人往看。”
她看念的改变来自于一次家教兼职的履历。李琳丹的雇主有着300多平米的别墅，开着豪车，给3岁的小孩请私教学英语。那让她“眼界大开”，家境通俗的她大白，通过购置，她无法获得精致的生活。
之后，李琳丹决定理性消费。2021年回到小县城，在备考研究生期间，李琳丹通过读人类学的册本，发现生活体例并没有原则谜底，把当下的生活过好也是一种超卓。
考研失败后她在本地企业上班。固然工资只要5000多，但是她做3份兼职，每个月食住在公司和家里，不再买新款手机，一年下来只花了1200元买衣服。
她更低的消费笔录是5天只花了27块钱，用于买包子，冻在冰箱里，给她和妹妹当早餐。那让她每个月能存下5000块钱。在手里有了一些积存后，她更有底气，“过年的时候，我会本身出往逛，以前我会看商品的价格。如今，面临一些本身想食的工具和新衣服，我不消太担忧价格了。”
她很称心如今的消费看念，“我如今的薪资程度，没需要往逃求一些豪华的工具。现在心态也比力安然平静。”
曾经通过高消费来社交
现在用创造来跟世界互动
ziV本年大四，就读于北京一所大学的金融系，如今在上海的一家征询公司练习。大一大二时，她一年花20万，家里也会给她供给足够的生活费，除了日常外卖聚餐，她还会用来买豪华品、健身和付费进修。
曾经，消费是她跟社会互动的一种体例，她通过消费来停止社交。好比她很喜好买首饰，各类银饰戒指、耳饰、手链、项链，撑持国内新锐的设想师，伴侣觉得她很酷很特殊，“那一霎时我能感触感染到消费带给我的快乐。”
2021年11月，ziV的妈妈得了xxx，那让ziV感应本身一下长大了，固然家里其实不缺钱看病，但她一霎时觉得需要承担起本身的责任，包罗金钱方面。在妈妈病好后，她仍然觉得本身需要理性消费。
她起头越来越多地本身做饭，降低点外卖的比例；砍掉了衣服饰品的收入；用廉价的APP来取代高贵的私教课；掌握常识付费的金额。她每个月消费降低到6000元，并用练习工资承担，不再向家里要租房以外的钱。
理性消费以后，她发现本身也能够通过创造来跟世界互动。好比说跟伴侣一路做时髦工做室，磨练本身对剪辑摄影的喜好，也会跟伴侣一路往参与一些很低成本的工做坊，做一本本身的杂志，用那种体例来存眷她喜欢的时髦范畴。
ziV参与艺术展，图片来源：红星新闻
理性消费并没有影响她和伴侣的关系，“我是伴侣圈子里比力核心的人，会经常和伴侣分享很有趣的艺术组织，对破费的限造很低。”虽然她不再主动参与破费昂扬的聚会，但仍然和伴侣连结优良的关系。
责任编纂：刘光博