2022最初的日子正一点一点消逝，前段日子的办公室天天都上演一场悬疑剧， 身边的同事也一个接一个的“消逝”......
唯独小部门强硬的“羊”还在圈外踌躇，几乎堪称“天选冬阴工”，好比我
but......听着办公室里时不时传来咳嗽声，我们其实是比阳了还慌，天天碰头第一句就是“你...没阳吧？”
好在 一波又一波的小阳人们已击退了奥密克戎的“进攻”，很多人都渐渐复工了。上周的地铁还空荡的像是在做梦一样，连包都有专属座位，今天愣是差点没挤上往， 又感触感染到久违的“早顶峰”。
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PART1
若何区分“ 幻阳 ”与“ 实阳 ”
2022 BIGGER NANJING
那段时间，办公室里没有一个不头晕、咳嗽的，一半是幻阳了（或许八成是上班累的），一半是实阳了。那该若何区分实阳仍是幻阳呢？是时候让编纂部的同事们现身说法了。
“ 实阳”群寡
@LM
不管你们实阳幻阳，归正我好了（过程太苦，不想回忆）。
@liew
我的时间线固然拉得比力长，但是过程其实不痛苦（自得.jpg）。从15号起头， 继续3-4天咽喉不温馨，前期抗原不断都是阴性，后期转阳，就居家了。没有此外症状，除了咳嗽，也没有发热，一个礼拜后所有症状都消逝了，无任何不适。
@amy
21号上午有了一点症状，满身没劲，怕冷，然后中午测抗原展现 🐏了，回往从办公室走到地铁站几分钟就觉得腿不是我的了，当全国午就发烧了满身酸痛，不克不及动，晚上头跟炸了一样疼。
*图源伴侣圈@小南
@蛋挞
20号摆布，我运动时有眩晕感伴随喉咙痛的症状，其时还认为本身 🐏了能够居家了，可测了两只抗原都是阴性。22号起头发烧， 39.6度烧了将近一成天。第二天低烧，除了脑子混沌无明显不适。第三天无烧，头很痛，晚上消退。第四天起头除鼻塞无其它症状，核酸成果转阴。
“ 幻阳”群寡
@西柚
从12号起头，身边的同事起头一个接一个的🐏了，我因为太严重反而呈现咳嗽咽痛的“症状”，就是那种又恐惧又猎奇的心理形态，天天都觉得本身似乎快阳了。
@cc
同桌确诊当天上午，我起头呈现和她不异症状，腿酸+嗓子干痒咳嗽，抗原测出来是阴，下战书的时候，“症状”明显消逝了。
@虾仁块桃
对峙天天转发“阳敌”，一有不温馨就测。
*图源小红书用户@CanWin
觉得本身快阳的都没阳，认为不会阳的成果都中招了，但是也没必要太恐惧，其实新冠并没有没有我们想象中的那么恐惧。
PART2
“阳”了个阳，应该怎么办？
2022 BIGGER NANJING
伴侣圈天天都人在分享“ 阳人 ”日志，我的同桌阳了，天天神志不清，我还没阳，天天提心吊胆。
身为“天 选打工人”的我天天除了工做和网上冲浪还为列位小阳人、“ 阳康”人包罗在家赐顾帮衬家人的“ 天选牧羊人”们 预备了各类“攻略”，期看能够帮到各人。
NO.1 应该若何用药 ？
如今南京各大病院已经起头放药，不再有“ 一药难求 ”的情状了，各人能够根据官方发布的治疗计划对症购置适量的药品，必然不要囤积，事实药品不是零食，也不克不及食多。
值得重视的是，有些药名虽纷歧样，但成分可能是一样的，服用之前必然要提早看清晰阐明书！
*图源央视新闻网 （上下滑动图片 详见 更多材料）
比来微信也推出抗疫互助的小法式，各人能够根据本身情状在平台乞助或是搀扶帮助四周的急用药的小伙伴。【办法：翻开微信→点击我-办事-生活办事-抗疫互助。】
NO.2 什么时候应该往病院？
近期，看到有良多新闻都在报导“白肺”，评论区良多网友都表达 都很恐惧， 往病院怕会被传染加重，不往病院会怕会酿成“ 大白肺”， 出格是家里还有白叟和小孩的。
有网友在网上分享了本身抗阳的实在履历，“ 其时高烧两天迟迟不退，起头总觉得在家食食药就好了，因为各人都是如许。成果第三天烧到了40度！舍友把我送到病院时，意识都是模糊的，好在颠末治疗后已经渐渐恢复了，我如今回想起来都是一阵后怕。”
在那也给各人提个醒，不温馨万万不要硬扛，呈现以下几种情状需及时前去病院：
· 高烧（高于38.5°）超越三天仍然没有缓解的趋向。
· 发病之后，呈现了胸闷、憋气、意识模糊。
· 儿童呈现嗜睡、继续拒食、喂养困难、继续腹泻或者吐逆。
*图源新华社官博（ 上下滑动图片 详见 更多材料）
NO.3 “阳康”以后需要重视什么？
好不随便“阳康”了，认为末于能够出往“浪”了？哦莫，成果被告知不可。
身边有小部门“阳康”后的 同事表达阳过以后身体味变得 很随便怠倦，就连以前超爱健身 的“撸铁达人”也表达 体力不如畴前。
那是因为在传染期间，病毒会对我们全身各个器官停止进攻，转阴后，那些器官仍需要时间停止修复，所以有些人会觉得身体很疲惫，那时候过早开展运动可能会加重身体承担，影响恢复。
*图源人民日报官博
还良多人担忧，“阳康”以后会不会履历“二次传染”的问题。专家认为免疫力一般的人群，在3至6个月内不会二次传染。各人康复后，戴口罩、勤洗手、多开窗通风、重视社交间隔等好习惯还要陆续对峙。
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PART3
“阳康”食谱？or 抗疫“偏方”？
2022 BIGGER NANJING
*图源小红书@宁宁梗姐
前段时间黄桃罐头火了！多个北方城市呈现黄桃罐头被买爆的现象，还一度传出“黄桃罐头包治百病”的梗。
“啵”的一声拧开盖子，咕噜咕噜吸两口汁，然后用铁勺子挖几块黄桃，开启黄桃罐头的末极“形而上学”,为啥食口黄桃罐头就觉得好多了呢？从科学角度来说，恰当填补糖和维生素，确实有利于恢复安康。
除了黄桃罐头，那届网友还带“火”了许多 抗疫“偏方”，好比 雪梨煮花椒、葱姜陈皮水、柠檬便宜电解量水，还有橙子加盐上锅蒸等等，各人为了缓解“吞刀片”的痛苦悲伤感，测验考试了各类 抗疫“偏方”。
*图源央视新闻网（ 上下滑动图片 详见 更多材料）
没有所谓根治的“偏方”，食补也应根据本身情状适量而行，万万不要自觉跟风模仿，嗓子其实难受的时候，仍是那句全能公式“多饮热水”。
好在还有一大部门人的症状都类似一场重伤风，但目前各人仍是要戴好口罩，做好响应的防护办法。
相信在不远的未来，我们能够完全战胜那场疫情，迎来我们等待已久的“春天”！
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