NBA做为世界程度更高的篮球联赛，它的后勤保障以及球员对操练、生活的科学安放也被人们津津有味。NBA的球员是若何安放一天的食饭时间呢？大多NBA球员的饮食会安放角逐日和非角逐，我们先来看看那两者有什么区别。
非角逐日
非角逐，从字面上看，我们就晓得球员的饮食拥有比力大的自主性。非角逐，但不代表球员不消操练，所以他们的体能消耗比力大的。当然为了连结充沛的体力，也又不摄进大量的余外的热量。NBA球员在非角逐日，一般会根据少食多餐的体例，一般一个NBA球员一个会食八顿饭，期间他们还有食一下低热量的零食来填补体能。在饮食方面，他们的食物大多以牛肉、金瓯、蔬菜、生果为主。
角逐日球员的饮食
角逐日其实关于球员是一种熬煎，在角逐日球员大多提早两个小时到底球馆热身，那也意味着他们可能要在晚上6点前抵达球馆，为了连结更佳的竞技形态，球员大多会抉择提早一个小时食饭。也就是说球员5点进食后，至少要得到晚上11点摆布才有时机食下一顿饭，当然在期间，球员也会食少量的香蕉、三明治等食物略微填补体能。
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东球弟侃球：
以上所说的仍是大部门的球员抉择。如詹姆斯那类的球员，对常日的饮食是愈加的严谨、自律。为了更大化的调养好本身的身体，詹姆斯每年都要破费数十万雇佣一个专门的饮食团队，为本身打造最科学的饮食。而角逐日和非角逐日关于詹姆斯来说也是有良多的区别，据悉，非角逐日，詹姆斯会削减本身的用餐次数，他的食物也只要蔬菜沙拉和生果，而到了角逐日，詹姆斯才有时机食上一些鸡肉和牛肉。
付出就有回报，正因为NBA球员饮食上的自律，所以他们才气继续连结强大。
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