艺术超越所有的年龄、文化和崇奉，那些大量的、深锁在心灵底部的奥秘能够通过艺术表达被释放出来。
语言表达的局限性有时使我们难以详尽又深进地描述出本身的猜疑。并且在某些前提下，心理安康情况以至可能会影响一小我的语言或口头才能。
做为一种抵偿机造，个别能够通过诗歌、音乐或艺术等创造性表达来展示本身的情感。
以非语言形式为前言的艺术治疗，此时能够填补以语言沟通为核心的心理治疗的不敷，使来访者在创造性的艺术表达中表达感情，摸索自我，完美人格，修复创伤。
艺术治疗是被默认为以绘画为主的治疗体例。它和舞动治疗，戏剧治疗回类在表达性艺术治疗的范围里。
艺术治疗师用创造性的表达体例，让来访者者通过非白话的表达及艺术创做的体味，往摸索小我的问题及潜能，从而使来访者者进步自尊心，停止心里力量建立，并进步跟外界相处的技能。
艺术创造的过程自己就具有修复才能，创造带来的称心感和释放感可以有效舒缓压力。
其次，艺术做品是情感和问题的外化，征询师与来访者一路摸索完成的艺术做品具有很强的象征意义，通过解读和阐发艺术做品，征询师会更易走进来访者的心里世界，搀扶帮助来访者释放内在能量，发觉自我，走出窘境。
12月21日（本周三）19:30，简单心理Uni特殊邀请国度二级心理征询师、清华大学美术学院艺术硕士、WABC 艺途公益基金会艺途学苑负责人何琳祺教师来到曲播间，与各人谈一谈表达性艺术治疗若何助你释放内在能量。
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