北京时间7月25日，东京奥运会来到了第二个角逐日的争夺。
中国举重队在今天迎来了第三个项目标角逐，在此前的两个项目中，侯志慧夺得了女子49公斤级金牌，而李发彬也在完毕不久的须眉61公斤级的角逐胜利摘金，不外与前两位选手差别的是，此次出战的谌利军，敌手傍边不乏一些颇具实力的强敌，金牌并不是唾手可得。
挠举阶段，中国选手谌利军抉择了145公斤的第一举重量，谌利军在倒数第二的位置出战，第一举轻松完成，随后巴基斯坦，韩国等运发动第二举纷繁加重，并获得胜利，最初一个出场的哥伦比亚名将莫斯科拉，第一举抉择了148公斤，轻松举起，压力来到了谌利军一边。
谌利军第二举间接将重量提拔到了150公斤，但是挠举后的位置调整的不到位，没能胜利举起，最初一举压力极大，随后巴基斯坦选手塔里布完成了第三举150公斤，但那名选手的挺举才能很差，关于谌利军的威胁有限。强敌莫斯科拉第二举抉择了151公斤但挠举失败，可惜的是随后出场的谌利军未能挠住时机，第三举151公斤再次失败，莫斯科拉第三举获得胜利，为本身获得了对谌利军六公斤的优势。
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来到挺举，谌利军第一举抉择175公斤的重量，痛快敏捷的完成，随后出战的莫斯科拉同样也完成了175公斤的重量，第二举，为了赶超敌手的谌利军决定背水一战，将重量间接提拔到了185公斤，但莫斯科拉不为所动，第二举抉择180公斤，但没能完成。
第三举莫斯科拉再次测验考试180公斤，翻站和挺举趁热打铁，但裁判亮出了三盏红灯，不外裁判最末改判，莫斯科拉借此领先谌利军11公斤，并且此时排在谌利军前面的还有别的三名选手，关于谌利军来说，提拔太多重量来间接争夺金牌将会有丧失奖牌的风险。但谌利军仍然抉择拼死一战，第二举187公斤，一举超越莫斯科拉，锁定冠军！！！
在2019年世锦赛因身体不适退赛之后，谌利军曾懊恼的说过：“对不起锻练，对不起祖国”，但那一次他能够骄傲的向世界证明，最初一刻可以决分高下的不是敌手，而是本身！