我看中国女排的时候也大多看到反败为胜的情况呈现。
那个可能跟良多因素有关,我就说几点吧。
第一,我们对敌手的打法研究得不敷透辟,或者说起头的几局很难适应。
那个就又跟敌手能否比我们早适应场地,或者敌手的打法能否临时变更,或者我队的队友能否还没进入形态有关。
有一种角逐选手是慢热型的,起头表示挺一般,到后面就凶猛了。
第二,要拿下决胜局靠的是信念与体力。
我队的队友必需互相信赖,坚信本身必然可以赢。
再就是中国女排的体能训练可能做的比其他步队好,没有体力怎么耗得赢敌手?
我日常平凡是长跑喜好者,跑十千米的时候必需精神形态好,同时要有足够的体力,不竭调整呼吸,才气顺利跑完。当然,任何一个跑者若是不相信本身能跑10km以上就永久跑不完10km。
第三,锻练的临时规划有很大关系。
当角逐停止到必然阶段,锻练根本上已经摸清晰那场角逐的套路了。
若何出奇造胜是锻练必需要思虑的,在什么时候喊暂停,在歇息的时候跟每个队员讲些什么,那些都十分关键。
以上。
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