二十五分钟热身活动 头部、肩部、胸部、腰部、芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地 三非常钟恰好根底 恰好音乐节拍、转胯操练熟悉音乐、恰好逃步操练 歇息五分钟 三非常钟 恰好根底 恰好摆布换重心、摆布逃步三恰好、恰好方形步 根本是以上节拍来上课，前半节课复习，后半节课讲新的步子，然后串起来。
儿童拉丁舞3-6岁收门教程？以右腿为重心，（重心脚）左腿向前伸曲。
以右腿为重心，左腿以大脚趾压住地板，向左滑动，在左侧伸曲。
在右脚的前方伸曲，大脚趾点地。
把在后伸曲的左腿，屈膝向前靠在右膝盖的后面。
一隻脚向前；二隻脚旁边；三隻脚向后；四隻脚夹紧。
由那四个常用的脚法构成了拉丁舞中的舞步和动做。
拉丁舞怎么跳儿童8岁？步调/体例1
脚下挪动速度
那种速度是通过节拍的处置和脚步速度的到位来实现，那就要连系音乐的默契把音乐拉长，就像被人拽着你走你不想走却强烈把你拉走，当你其实对峙不住了，不能不出脚的同时也要留意脚下程序，必然要稳住不克不及有碎步，如许会影响速度！
步调/体例2
速度与身体共同
脚下出脚快的速度其实不代表身体上的速度，在加上速度程序的同时，必然要控造好本身身体的重心，制止失去身体的协调性，其实扭转的手艺十分的简单就是练、多练、往死里练，扭转时最重要一点就是要甩头留头。
步调/体例3
舞步与音乐相连系
好比当我们在跳牛仔的时候，加强每个音乐之间的节拍切分，如许跳起来才会有起伏感，那个是每个跳舞根本程序来操练的，然后在改编常识里面的套路。
步调/体例4
当一阶段过去之后，就需要用心去感触感染音乐的旋律，用心去感触感染音乐带来的感情，用舞者身上的语言来表达它，把本身与音乐完全的交融在一路，让身体放松的跟着音乐去跳舞，让身体感触感染到音乐的美好，偶然还要把本身当成不雅寡，看着镜子里的本身的动做在转换成与音乐交融在一路！
9岁拉丁舞根本步教学？9岁拉丁舞根本步的教学:进修拉丁舞,起首学的是伦巴,因为速度慢勤学,但学好伦巴也是很难的, 伦巴根本步:方形步,时间步,纽约步,定点转,原地换重力，通过来回的扭动时，整个拉丁舞在跳舞的过程中能够快速的扭转整个跳舞的速度和整个跳舞的一个过程，使整个身体得到柔韧度的进步。
少儿拉丁舞恰好铜牌级男步套路？有什么好办法？少儿拉丁伦巴铜牌套路 共16末节
01,扇形步 2末节
02,阿里曼娜 2末节
03,手拉手 3末节
04,左原地转 1末节
05,臂下左转 1末节
06,扇形位 1末节
07,曲棍步 2末节
08,前进撤退退却三连步 3末节
09,臂下右转 1末节
少儿拉丁恰好铜牌套路 共16末节
01,扇形步 2末节
02,曲棍步 2末节
03,前进锁步 1末节
04,撤退退却锁步 2末节
05,臂下右转 1末节
06,纽约步 3末节
07,定点转 1末节
08,臂下左转 1末节
09,扇形位 1末节
10,阿里曼娜 2末节 跳伦巴是留意的细节：1、伦巴走步时头部不动
没有上下的蹿动，申明重心也很平稳，那需要用一种叫做踩平式的办法来操练.双脚脚后跟靠紧站立,双腿肌肉向上收紧,胯骨尽量向下沉,脊椎曲立,但是肩部勤奋下沉。收紧腹部肌肉,臀部肌肉也向前收紧,不翘臀挺腹,做到实正的尽全力收紧。此时别的一小我推着本身的尾椎骨向前走.那时为了能走稳，身体内部会产生一个力和那个力量相匹敌，如许主力脚和空中的力量就很强，并且不会翘臀，非主力脚的脚背也会很标致。
2、肩部不上下前后晃动
因为伦巴舞曲中节拍比力慢，因而手臂的动做就显得比力重要，它能反映清晰背部的延伸和力量。若是处置欠好身体内部的积压和抵御力，却还要逃求手臂有花哨的动做，成果就是肩部晃来晃去，向在演出喜剧而不是跳舞。