如下：
第1季
2006-09-04：第1辑《网变》（共4集）【魏程高占喜】
2006-09-11：第2辑《高三师生母女互换》（共4集）【刘轶群刘佳沐】
2006-09-18：第3辑《老孔变村官》（共6集）【孔令志】
2006-09-25：第4辑《行走学校》（共4集）【布来恩纳比尔】
第2季
2007-03-05：第1辑《生长之痛》（共2集）【胡耿石宏强】
2007-03-12：第2辑《不舍的村塾》（共2集）【苏豪吴艺伟】
2007-03-19：第3辑《孤岛》（共2集）【陈诚肖依】
2007-03-26：第4辑《我是我儿子的“儿子”》（共2集）【消亮隐熊正伟熊佳栋】
第3季
2007-06-08：第1辑《春天有多远》（共4集）【金达世杰秦干】
2007-06-16：第2辑《爱，漫过灰色》（共4集）【石延岩汤建卫】
2007-06-22：第3辑《爱，完美公式》（共4集）【于沛丰毛志良】
2007-06-29：第4辑《山唤 海唤》（共2集）【陈俊伟王吉甩】
第4季
2008-03-11：第1辑《爱在远山》（共2集）【高泽冶罗先旺】
2008-03-25：第2辑《异乡有爱》（共2集）【张寓涵孔小龙】
2008-04-08：第3辑《父爱如山》（共4集）【刘舜尧李博】
2008-04-22：第4辑《紧闭的心扉》（共3集）【胡伟王永建】
第5季
2012-01-04：第1辑《少年何愁》（共4集）【易虎臣吴宗宏】
2012-02-01：第2辑《标致 加减法》（共4集）【李耐阅罗珍】
2012-02-15：第3辑《温热 之痛》（共4集）【龚韦华胡若男】
2012-02-29：第4辑《阳光的背后》（共4集）【李鑫吴龙生】
2012-03-14：第5辑《化不开的网》（共4集）【周云峰陈玉林】
第6季
2012-04-25：第1辑《横漂生活》（共4集）【盛运煌杨嘉诚】
2012-05-09：第2辑《勇猛 的心》（共4集）【欧玛邓振东拿厅赵玉龙】
第7季
2014-01-06：第1辑《山路弯弯》（共2集）【韦志忠韦方芳李锦鉴】
2014-01-20：第2辑《母爱的唤 唤》（共2集）【施宁杰蒋鑫王红林】
2014-02-03：第3辑《逆风飞翔 》（共2集）【赵迪和志军】
2014-02-17：第4辑《天籁之爱》（共2集）【胡政尧何久平】
2014-03-03：第5辑《远方·远方》（共2集）【刘珈辰杨杰】
2014-03-24：第6辑《少年游》（共2集）【顾剑桥邰奕江】
2014-04-07：第7辑《生长季，黄地盘》（共2集）【周祺泰谢卓颖张凯龙】
剧情
魏程15岁，长沙某湖南省重点中学初一学生；高占喜14岁，青海省民和县朵卜村初一学生。
第一天，农村孩子震动于城市的富贵，七次落泪；城市少年已停学，重返村落课堂，瞌睡连连；互换后第二天键并，严重起色呈现，两幕心灵大冲碰，两地上演。
一堂电脑课，让备受厌弃的网瘾少年重拾私塾，焕发自信心，融进 集体，回回 学业。两个小伴侣，城市表弟、表妹特意陪同青海村娃，却带来无言损害 。但城市文化，渐渐 浸染占喜心里。原来俭省 有加，现在花钱如流水。
以上内容参考：百度百科-变形计
湖南卫视变形记全集 仆人公的名字
第一期：城市仆人公李耐阅 村落仆人公罗珍
李耐阅，2012年参与 《变形计》第五季节目次造，担任第五季之《标致 加减法》城市仆人公。
罗珍，四川盗窟女孩。纪实节目《变形计》第五季农村仆人公。
2012年2月，在湖南卫视播出的大型角色互换节目《变形计》“标致 加减法”中，荆州背叛少女李丽阅与四川盗窟女孩罗珍互换角色[1] 。
第二期：城市仆人公龚韦华 村落仆人公胡若男
龚韦华，1996年9月6日出生， 湖南卫视大型生活角色互换类节目《变形计》第五季之《温热 之痛》城市仆人公。
胡若男，一个来自甜 肃省会宁县汉岔乡王马山小女孩，2012年湖南卫视《变形计》之《温热 之痛》仆人公之一，现就读于甜 肃省会宁县汉岔乡王马山学校，别的一个仆人公是来自广东广州的少年龚韦华。
第三期：城市仆人公李鑫 村落仆人公吴龙生
李鑫（1998年2月7日—），男，湖南卫视《变形计》之《阳光的背后》仆人公。
一个是来自蒙古的草原埋拆裂少年，有着烈马般的个性；一个是来自湘西的边城少年，小小年纪独挑大梁；一个在北京上学，与父母冷漠相对；一个在山村塾校，从小赐顾帮衬母亲又期看 求知。
唤 和浩特令郎哥李鑫和湖南湘西少年吴龙生互换生活。内蒙、北京、湘西三地又有如何的变形故事？2012年2月29日（周三）敬请存眷《变形计》之《阳光的背后》，讲述统一片阳光下城乡少年差别的蜕变！
李鑫照片：
吴龙生照片：
第四期：城市仆人公周云峰 村落仆人公陈玉林
周云峰（1998年1月24日），内蒙古包头人，学生，湖南卫视《变形计》之《化不开的网》仆人公。粉丝名称是云朵。
陈玉林，男，湖南卫视《变形计》之《化不开的网》农村仆人公。
在2013年中招测验中，以总分568.5全校第二的优良功效 顺利升进 大方
一中。
第五期：城市仆人公易虎臣 村落仆人公吴宗宏
易虎臣，湖南卫视第五季《变形计——少年何愁》城市仆人公，易虎臣，深圳市富源学校初二班学生，新浪微博名“易虎臣”，因参与 湖南卫视的节目《变形计》被网友们熟知。[1] 易虎臣生长在深圳市一个丰裕 的家庭，厌学，手机控，发型控，处背叛期，在学校规律差。在变形计节目中将他与云南省思茅家境贫冷 的吴宗宏互换7天，在那7天中，易虎臣学会了良多，也懂事了良多，其实易虎臣的心里，是仁慈的，是单纯的。也很心爱的男生。
吴宗宏，湖南卫视第五季《变形计——少年何愁》农村仆人公，因参与 湖南卫视的节目《变形计》被网友们熟知。节目播出时间2012年1月4日。
第六期：城市仆人公盛运煌 村落仆人公杨嘉诚
盛运煌， 湖南卫视大型生活角色互换类节目《变形计》第六季第1辑《横漂生活》城市仆人公。节目于2012年4月25日播出。湖南卫视大型生活角色互换类节目《变形计御乎》炽热播出，一个个怀揣梦想的仆人公闪现 在我们面前。《变形计》第六季第一期来自三亚的令郎哥盛运煌怀揣明星梦，在参与 完《变形计》后被聚星嘉艺影视公司发掘 。操纵短短4个月的时间，瘦身40斤。
杨嘉诚是一位学生，也是一位演员， 湖南卫视大型生活角色互换类节目《变弯闭形计》第六季第1辑《横漂生活》农村仆人公。节目于2012年4月25日播出。代表做品有《下辈子还嫁给你》。
变形记中所有的城市仆人公男的有哪些易虎臣 龚韦华 李鑫 周云峰 李锦鉴 盛运煌 施宁杰 赵迪 高泽冶
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