古月粉是一种有机天然营养食品，在中国北方地区广泛使用。它是由草原上野生的古月花/古月树的种子磨制而成的，具有多种营养成分，如植物蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等。
古月粉有多种用途，可以用作面粉 *** 面食，如饺子、烤饼、面条等，也可以用于糕点、饼干、糖果、饮料等的 *** 。此外，古月粉还可以用于燕麦粥或其他早餐食品中，也可以用于 *** 蛋糕、馅饼等。
使用古月粉时需要注意的是，由于其含有较多的膳食纤维，可能会导致肠胃不适或限制营养吸收。因此，建议慢慢适应，渐增份量，并与其他食材搭配使用，以增加口感和营养价值。
总的来说，古月粉是一种营养丰富、食用多样化的天然食品，但使用时需注意合理搭配和适量食用。
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