排卵是女性生育过程中至关重要的环节。通过排卵，卵子从卵巢释放出来，进入输卵管与精子结合，经过受孕，最终形成胚胎，发育成宝宝。体温图是女性准确判断排卵期的方法之一，但是很多女性常常认为体温图看着很复杂，也不知道正常体温图和异常体温图之间有何区别。下面我们就来详细解析一下体温排卵及体温排卵期体温图正常的情况。
什么是体温排卵？
体温排卵是指女性在排卵过程中体温的变化。正常情况下，女性的体温在月经过后会略微下降，之后便会不断上升，直到排卵发生后体温会大幅上升。排卵结束后，体温会一直保持较高状态，直到下一次月经来临。在整个周期中，体温的变化呈现出一条波浪形的趋势，形成了所谓的“体温图”。
体温排卵期的特点是什么？
体温排卵期的特点是体温明显上升。排卵发生后，由于卵子与精子结合形成胚胎，产生的黄体素激素导致体温升高。在体温图上，排卵期的体温会比其他时间点高出0.3~0.5℃左右，持续时间一般为2~3天。排卵期的体温升高是判断排卵日的重要依据之一，如果体温持续升高3天及以上，可以认为是排卵日的前一天。
正常的体温排卵图长什么样？
正常的体温排卵图呈现出明显的波浪形状，一般分为三个阶段。
第一阶段：月经期体温，一般在36.2℃以下。
第二阶段：排卵前体温，逐渐上升，一般在36.2~36.5℃之间。
第三阶段：排卵后体温，剧烈上升到36.6℃及以上，持续2~3天。
正常的体温排卵图整体呈现为低起点、高峰、低谷的形状。如果出现了异常的体温图，应及时就医咨询。
体温排卵及体温排卵期体温图异常可能是什么原因？
体温排卵及体温排卵期体温图异常的原因很多，常见的有以下几种。
1.排卵异常：有些女性的排卵周期不规律，甚至出现排卵障碍，导致体温图无法准确反映排卵情况。
2.药物干扰：某些药物可以影响体温排卵图的结果，导致体温异常。
3.生活方式的改变：如睡眠不好、饮食不规律、过度劳累等都会影响体温的正常变化。
4.生病：患有一些疾病，如感冒、发烧等会导致体温异常。
总结
女性通过体温排卵及体温排卵期体温图可以准确判断排卵期，从而合理安排受孕时间。正常的体温排卵图呈现出低起点、高峰、低谷的波浪形状，排卵期的体温明显上升。如果体温排卵及体温排卵期体温图异常，应及时就医咨询，排除潜在的健康问题。