小葱炒猪血-孕前营养食谱
质料:猪血350克、小葱段100克
调料:姜丝、料酒、盐各适量
做法:
1.将猪血洗净,切成2厘米见方的方块,放入开水锅中汆烫一下,捞出控水。
2.锅中油烧至七成热,放入姜丝、猪血和料酒翻炒,然后放入小葱段翻炒至稍稍变软,出锅前依小我口味放入适量的盐调味即可。
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小葱炒猪血-孕前营养食谱
质料:猪血350克、小葱段100克
调料:姜丝、料酒、盐各适量
做法:
1.将猪血洗净,切成2厘米见方的方块,放入开水锅中汆烫一下,捞出控水。
2.锅中油烧至七成热,放入姜丝、猪血和料酒翻炒,然后放入小葱段翻炒至稍稍变软,出锅前依小我口味放入适量的盐调味即可。