各人比来在看《延禧攻略》吗？
那部爽剧突破了我不看于正剧的flag，为了提早多看，还充了会员。
良久没如许逃剧了，因为末于有一部剧的女仆人设，是根据我们天蝎女的特量去打造的。
汗青上的令妃是天秤座，但电视剧版的魏璎珞，拿的完满是天蝎座王者段位的剧本：辞别傻白甜，不等汉子救，有仇本身报，有恩加倍还。
剧情开展到如今，我发现之前那些好人都在逐渐黑化，好比一起头抢占道德造高点的娴妃，一起头一心协助皇后的纯妃，就连赤胆忠心的老好人尔晴，也跟着情节开展起头玩黑心手腕。
那几天的微博热搜，也依次是娴妃黑化，纯妃黑化和尔晴黑化，看来原祖先畜无害的诚恳人的黑化，对各人的冲击力仍是很强烈的。
在我看来，她们之前过度控造情感，成为日后黑化的主因。
那三小我，纯妃做为妃子喜好他人，必需控造本身对他人的喜好之情，但娴妃和尔晴仍是很有代表性的。
娴妃，刚起头是佛系妃子，言行举行对得起那个“娴“字，不争不抢，遵守原则，他人说话难听也从不爆发，后来家破人亡后忍无可忍，立誓“亏欠我的，我会一个一个全数讨回来”，灭掉一个就剪掉一盏灯的灯炷。
尔晴，璎珞刚进长秘戏图时被皇后赏识溺爱，明玉心怀嫉妒，不藏着掖着地表达出来了，像如许的人威胁也不大，最怕尔晴如许隐忍的人，心里有话不说，有情感也不表达，成果憋久了放狠招。
看着女配纷繁改变，让我慨叹：过度压制情感的人容易黑化。
当然，一部电视剧罢了，也犯不着上纲上线地当成学术案例来阐发。
但如许的人物性格改变，契合生活中的认知：过度压制情感的人，不是害人,就是害己。
记得初中时，我们年级发作一路校园事务，A女和B女都喜好马姓须眉，马男先和A爱情，分手后又和B爱情。
也不晓得B对前女友A是出于嫉妒呢，仍是有一种优胜感，碰头就话里话外埠激怒A，一下说本身恋情甜美，一下说马男说A欠好。A也不回应，当做没事人一样。
我有次课间在走廊，以至看到B有几个出格不懂事的伴侣，看到A就在背后小声说“破鞋”。
以前我认为电视剧里的受气包，被欺负后握握拳是套路化演出，那次我看得逼真，A就实的深吸了口气，两拳紧握，然后回教室去了。
也不晓得A忍了多久，最初练田径的A把B暴揍一顿，轰动校方，我传闻过好几个版本，有一个最夸大的是B的肚子被A踢到不克不及生育。
不知实假，但B确实请了好长时间的病假，A也被传差点被开除。
如今想来，A就是过度压制本身的情感了，拆做失恋不悲伤，拆做被欺不计较，负面情感憋在心里越积越多，曲到憋不住了激动行事，害人害己。
一般不容易生气的人，一旦生气了会很可怕。因为人的情感像个高压锅，有冒气才会平衡，不断不冒只会爆炸。
去年我陪我妈化疗的时候，碰着她的一个病友。阿姨有次慨叹，我的肿瘤就是憋出来的。
她孩子念初三时她就发现丈夫出轨，因为怕影响孩子阐扬，不断拆做不晓得，以至丈夫小三到家里做客，她都当伴侣一样招待。
她就那么憋着谁都没说，怕她年迈的母亲听了身体恶化，怕耽搁女儿进修，影响女儿心理安康，曲到她母亲病逝，以及女儿高考完毕，才离了婚。
中医专家佟彤曾写过那么一段话：
良多人生气之后没发火，他人看着挺安静的，其实心里暗流涌动，那种人固然不扰民，但最初会转为肝郁，成为致病的心结，所以，更高的境界是不生气，其次是有气宣泄出来，有火发出来，最差的才是看似安静现实自我煎熬。
我觉得阿姨那三四年的忍气吞声，持续忍受，进步了把本身憋出病的概率。
我曾经看过心理学上有一种性格称为C型性格，也就是癌症性格（c是cancer的首字母）。
北京安靖病院心理危机干涉与压力办理中心主任西英俊暗示，低廉甜头、压制、焦虑、抑郁、无助、过火为他人着想的C型性格者。内排泄功用易紊乱，器官功用活动易失调。跟着机体免疫才能的下降，更容易患上癌症。
研究表白，C型性格的人肿瘤发病率比一般人高3倍以上。
《延禧攻略》之所以是爽剧，就是女主魏璎珞性格爽快，不只让皇后羡慕，也让不雅寡羡慕。
她遇事一般怎么做？
1，丑话说在前面
好比她刚进宫时，被集体排斥，拿大桶泼水在刺头床上，庄重警告，“我，魏璎珞，生成脾性暴欠好惹，谁如果再唧唧歪歪，我有的是法子对于她。”
2，维护本身利益
尔晴蛊惑皇帝不成，还去皇后那表示魏璎珞想成为妃子。魏璎珞和皇后表白忠心后，先单面找到尔晴发出警告，后来尔晴打魏璎珞耳光，魏璎珞打归去。
3，才能弱时冬眠
魏璎珞没人罩着的时候仍是很会认怂的。第一次崇高妃找她费事，她晓得本身处境，就拆傻充愣，让崇高妃认为她是傻子，饶她一命。
把一个电视剧人物拿出来煞有介事地阐发，我也觉得有点扯，究竟结果现实不是后宫，但有些事理在现实中也能运用。
先说丑话能够有效躲避纠纷，好比商场提醒贴身衣物恕不退换，婚前或合做之前签好协议条目，他人求你处事，话不要说满，告知对方可能的风险。
若是对方一再进犯了你的权利，你一再收敛脾性，只会让他人觉得你好欺负，并且一个连本身合法合理权利都不会维护的人，很难去维护家人或公司的权利。
最关键的是，让你生气的要素傍边，厌恶本身薄弱虚弱的个性比厌恶他人嚣张的性格多得多。
鲁迅先生有句名言：不在缄默中发作，就在缄默中消亡。
来描述控造情感也是蛮贴切的，但我觉得更好的法子是不要走极端，日常平凡合理疏导本身的情感。
1，先做本身的玻璃心贴膜师，进步本身的气点，没必要为小事起火，我那么惜命，可不克不及被低情商或坏心眼的人打搅了内排泄；
2，允许本身有情感，小心眼就别拆大度，不要拿圣人尺度要求本身，他人什么情感本身都要接着，干嘛把本身当成一条裤衩；
3，不要过度憋气，学会适度释放负面情感，转移留意力，给本身一段沉着期，然后无视问题，去找当事人停止热诚有效的沟通。
良多人说控造本身的情感，才气控造本身的人生，包罗我也觉得把脾性发出来是本能，收归去才是本领，但过犹不及，优先级是不生气＞合理生气＞生闷气。