秋未尽 冬已至
一眨眼
一年又走到了最初一个季节
今
日
立
冬
立冬，立冬在古代社会是民间“四时八节”之一，《月令七十二候集解》“立，建始也，冬，末也，万物保藏也。”立冬是暗示冬季起头，万物保藏，躲避冰冷的意思。
节气介绍
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立冬，意味着生气起头闭蓄，万物进入休养、保藏形态。其天气也由秋季少雨枯燥向阴雨寒冻的冬季天气改变。立冬是夏历二十四节气之一，也是中国传统节日之一。立，为起头之意,立冬便暗示冬季的起头。日期为每年公历11月7-8日之间交节。
立冬有三候：“ 一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃”。
节气诗词
立冬
【宋】紫金霜
门尽冷霜能醒骨，
窗临残照好读书。
拟约三九吟梅雪，
还借自家小火炉。
门前笼盖了冰凉的霜雪，让人清醒，有些许阳光透过窗户照了进来，正好便利我读书，进而我想，比及了三九寒天，我即可以吟诗做赋赏识梅花与雪，不外还需要借本身的小火炉用来取暖。虽说是立冬时分，寒气刺骨，从诗中也可看出诗人读书始末未曾松弛，没有一丝埋怨，他认为读书要精勤不倦，锲而不舍，还要连结乐不雅的立场。
节气摄生
春生夏长，秋收冬藏。道别深秋的温婉与古韵，驱逐冬日的庄严与沉寂。万物之“藏”，从立冬之日起头了。冬季恰是保养身心的好时机。
立冬时节，阳气躲藏，阴气盛极，内经里说:“冬三月，此为闭藏”。在那一季节里，水面结冰，大地冻裂，所以人不要扰动阳气，要早睡晚起，远离严寒之地，靠近温暖之所，那乃是适应冬气、养护人体闭藏机能的法例。中医认为冬天是身体“进补”的大好时节，因为冬天新陈代谢慢，消耗的能量也相对没有那么多，所以进补之后的营养就会贮存于体内，从而 扶正固本，加强抵御力。但是进补的食物也大有讲究，应该选择温补之物，渐渐的把身体枯槁的力量源泉给补给完好。立冬的摄生还应该做到精神恬静，精神上要豁达乐不雅，合理用脑，连结优良。
节气廉语
东汉末年张仲景任长沙太守，为了救治民间疾患，他决定去官回乡行医。但其时正值冬季降临，天寒地冻未便行走。仲景念及老苍生疾苦，并未固守所谓“冬藏”之理冬眠不出，而是决然分开官邸赶往民间，让其门生在南阳东关搭起医棚，收起大锅，把羊肉、辣椒和驱寒药物放在一路熬成“祛寒汤”，碰到病弱穷户就与之服食。果实药到病除，良多人的寒疾和冻伤都治好了。后世的人们常说冬天里喝羊肉汤扶正养阳，那一碗羊肉汤里也包罗着济世救民、滋养德性的浩然正气。
眼下冬季降临，又遇复杂严峻的疫情防控形势，党员干部应坚定从命疫情防控工做大局，时刻连结警觉，堵住风险破绽，坚定打好打赢疫情防控阻击战，那才是我们 “养藏”正气、正固端行的更佳做法！
今日立冬
向所有疫情防控工做人员致敬
请做好小我防护
留意防寒保暖
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