立冬
立冬，是二十四节气之一，立冬是冬季的第一节气，也是汉族传统节日之一。每年11月7日或8日立冬，立，建始也，暗示冬季自此起头；冬是结束的意思，有农做物收割后要保藏起来的含义。
立冬之时，万物末成。立冬时节，水始冰，水面初凝，未至于坚。地始冻，土头土脑凝寒，未至于坼。
前人认为，此时的朔风，乃是“正气”。所谓的“四正之风”：“春气温，其风温以和，喜风也。夏气盛，其风飙以怒，怒风也。秋气劲，其风清以凄，清风也。冬气实，其风惨以烈，固风也。”也就是说，什么季节理当刮什么样的风。
“年年岁岁夏类似，岁岁年年冬差别”，立冬之后，由北到南，气温梯度明显加大。立冬时，南方还时常有气候和暖的“十月小阳春”，北方已进入“以风鸣冬”的冰冷时节。
立
冬
民
俗
迎冬
立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，在古代社会是个重要的节日，皇帝有出郊迎冬的仪式，并赐群臣寒衣，抚恤孤寡，以安社稷。
食饺
农耕社会，苍生操纵立冬歇息，犒赏一家人一年来的辛苦。我国北方，出格是北京、天津，偏心吃饺子。立冬，秋冬季节之交，故“交子”之时的饺子不克不及不吃。南方立冬之日爱吃些鸡鸭鱼肉。
台湾那一天“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅满座。
补冬
“立冬补冬、补嘴空”，立冬起天渐寒，是进补的好时节。饮食上少食咸，多吃芹菜、莴笋、生菜、柚子、苦菊等苦味食物，应以增加热能为主，可恰当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。别的多喝水，少吃刺激性食物，少饮烈酒。
养冬
立冬时节，冷空气频频南袭，伴随雨雪的寒潮易引发伤风和心脑血管病的爆发。此时起居保养应以“养藏”为主，加强保暖，开窗通风，勤晒太阳，睡前泡脚。熬炼时不宜太剧烈，及时擦汗更衣，避免伤风。
诗意立冬
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《立冬》
唐·李白
冻笔新诗懒写，寒炉琼浆时温。
醒看墨花月白，恍疑雪满前村。
《立冬即事二首》
（其一）宋·仇远
细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。
小春此去无多日，何处梅花一绽香。
《立冬》
宋·紫金霜
落水荷塘满眼枯，西风渐做冬风呼。
黄杨强硬尤一色，白桦优柔以半疏。
门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。
拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。
《立冬》
（其一）元·陆文圭
早久何当雨，秋深渐入冬。
黄花独带露，红叶已随风。
边思吹寒角，村歌相晚春。
篱门日高卧，衰懒愧无功。
《立冬》
明·王稚登
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。
一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。
配图来源收集
二十四节气 • 秋分┃“金气秋分，风清露冷秋期半，凉蟾光满，桂子飘香远”
二十四节气 • 霜降┃“霜降山川清，王屋十月时。石泉碧漾漾，岩树红离离”
二十四节气 • 寒露┃“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。千家风扫叶，万里雁随阳。”
二十四节气 • 白露┃“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”
二十四节气•处暑┃“天上双星合，人世处暑秋”
二十四节气·立春┃“春雨洗残雪，春风轻平民”
二十四节气·谷雨┃“枪旗冉冉绿丛园，谷雨初晴叫杜鹃”
二十四节气·春分┃“青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞”
二十四节气•冬至┃露台人过冬至：请老太公，擂冬至丸
二十四节气 • 小暑┃“月明船笛参差起，风定池莲自由香。”
二十四节气 • 白露┃“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”
二十四节气 • 大暑┃“何以销烦暑，端居一院中。面前无长物，窗下有清风。”
二十四节气 • 夏至┃“昼晷已云极，宵漏自此长。绿筠尚含粉，圆荷始散芳”
二十四节气 • 立冬┃“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。”
二十四节气·立秋┃“一凉转觉诗难做，赋予梧桐夜雨声”