主板和CPU温度过高怎么办？

主板和CPU温度过高是指电脑主板和CPU的温度超过了正常范围，可能会导致电脑性能下降、死机、蓝屏等问题，甚至会损坏硬件。

1. 清理电脑内部灰尘：电脑内部积累的灰尘会影响散热效果，导致主板温度过高。可以使用吸尘器或者专业的清洁工具清理电脑内部。

2. 更换散热器：如果电脑原有的散热器不够好，可以考虑更换散热器。选择散热器时要注意与主板兼容，同时要选择散热效果好的品牌。

3. 更换风扇：风扇是散热器的重要组成部分，如果风扇不够好，也会导致主板温度过高。可以考虑更换风扇，选择风扇时要注意与散热器兼容。

4. 降低CPU负载：如果CPU负载过高，也会导致主板温度过高。可以通过关闭一些不必要的程序或者升级CPU来降低CPU负载。

1. 更换散热器：CPU散热器是CPU散热的重要组成部分，如果散热器不够好，会导致CPU温度过高。可以考虑更换散热器，选择散热器时要注意与CPU兼容，同时要选择散热效果好的品牌。

2. 更换风扇：风扇是散热器的重要组成部分，如果风扇不够好，也会导致CPU温度过高。可以考虑更换风扇，选择风扇时要注意与散热器兼容。

3. 降低CPU负载：如果CPU负载过高，也会导致CPU温度过高。可以通过关闭一些不必要的程序或者升级CPU来降低CPU负载。

4. 更换散热硅脂：散热硅脂是CPU和散热器之间的导热介质，如果散热硅脂老化或者不够好，也会导致CPU温度过高。可以考虑更换散热硅脂。