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腹黑竹马是指一个表面上温柔善良，实际上内心阴险狡诈的人，而欺上身则是指这个人对你进行了欺骗或者占便宜的行为。如果你遇到了这样的人，该如何应对呢？以下是一些建议：

1. 保持警惕。腹黑竹马通常表现得非常友好，但是他们的真实面目很难被看穿。因此，你需要时刻保持警惕，不要轻易相信他们的话。

2. 不要轻易相信承诺。腹黑竹马通常会用各种承诺来吸引你，但是这些承诺往往都是虚假的。因此，你需要保持清醒头脑，不要轻易相信他们的承诺。

3. 学会拒绝。腹黑竹马通常会利用你的软肋来占便宜，因此你需要学会拒绝他们的要求。如果你不想做某件事，就要坚定地说不。

4. 不要轻易相信谎言。腹黑竹马通常会编造各种谎言来欺骗你，因此你需要保持警惕，不要轻易相信他们的谎言。

5. 寻求帮助。如果你发现自己被腹黑竹马欺骗了，不要害怕寻求帮助。你可以向身边的朋友或者家人寻求帮助，或者向相关的机构举报。

所以，遇到腹黑竹马欺上身的情况，你需要保持警惕，不要轻易相信他们的话，学会拒绝，不要轻易相信谎言，同时也要寻求帮助。