痛仰是一支来自中国的摇滚乐队，其音乐风格独特，深受广大乐迷的喜爱。如果你想下载痛仰的txt歌词，可以按照以下步骤进行：
1. 打开浏览器，进入搜索引擎，如百度、谷歌等。
2. 在搜索框中输入“痛仰txt下载”，点击搜索按钮。
3. 在搜索结果中，选择一个可靠的网站，如“千首音乐”、“5nd音乐”等。
4. 进入网站后，在搜索框中输入“痛仰”，点击搜索按钮。
5. 在搜索结果中，选择你想要下载的歌曲，点击下载按钮。
6. 下载完成后，将txt歌词文件保存到你的电脑或手机中。
除了通过网站下载痛仰的txt歌词，你还可以通过一些手机应用程序进行下载，如“酷狗音乐”、“网易云音乐”等。这些应用程序不仅提供了痛仰的txt歌词下载，还可以在线收听痛仰的音乐。
所以，下载痛仰的txt歌词非常简单，只需要在网上搜索并选择一个可靠的网站或应用程序即可。希望以上内容能够帮助到你。
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