用upiea2。比较权威的软件。
不一定非要用软件啊，有很多手动优化的效果不亚于软件。
XP加速常用
加速计划
WinXP的启动会有许多影响速度的功能，尽管ms说已经作最优化处理过，但对我们来说还是有许多可定制之处。我一般是这样来做的。
1、修改注册表的run键，取消那几个不常用的东西，比如Windows Messenger 。
启用注册表管理器：开始→运行→Regedit→找到“HKEY_CURRENT_USER\\Software\\Microsoft\\Windows\\CurrentVersion\\Run\\MSMSGS” /BACKGROUND 这个键值，右键→删除，世界清静多了，顺便把那几个什么cfmon的都干掉吧。
2、修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间，效果是进度条跑一圈就进入登录画面了，开始→运行→regedit启动注册表编辑器，找HKEY_LOCAL_MACHINE\\SYSTEM\\CurrentControlSet\\Control\\Session Manager\\Memory Management\\PrefetchParameters， 有一个键EnablePrefetcher把它的数值改为“1”就可以了。
另外不常更换硬件的朋友可以在系统属性中把总线设备上面的设备类型设置为none（无）。
3、关闭系统属性中的特效，这可是简单有效的提速良方。点击开始→控制面板→系统→高级→性能→设置→在视觉效果中，设置为调整为最佳性能→确定即可。这样桌面就会和win2000很相似的，我还是挺喜欢XP的蓝色窗口，所以在“在窗口和按钮上使用视觉样式”打上勾，这样既能看到漂亮的蓝色界面，又可以加快速度。
4、我用Windows commadner＋Winrar来管理文件，Win XP的ZIP支持对我而言连鸡肋也不如，因为不管我需不需要，开机系统就打开个zip支持，本来就闲少的系统资源又少了一分，点击开始→运行，敲入：“regsvr32 /u zipfldr。
dll”双引号中间的，然后回车确认即可，成功的标志是出现个提示窗口，内容大致为：zipfldr。dll中的Dll UnrgisterServer成功。
5、快速浏览局域网络的共享
通常情况下，Windows XP在连接其它计算机时，会全面检查对方机子上所有预定的任务，这个检查会让你等上30秒钟或更多时间。
去掉的方法是开始→运行→Regedit→在注册表中找到HKEY_LOCAL_MACHINE\\Software\\Microsoft\\Windows\\Current Version\\Explorer\\RemoteComputer\\NameSpace。
在此键值下，会有个{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}键，把它删掉后，重新启动计算机，Windows XP就不再检查预定任务了，hoho~~~ ，速度明显提高啦！
6、关掉调试器Dr。 Watson
我好像从win95年代开始一次也没用过这东西，可以这样取消：打开册表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\\SOFTWARE\\Microsoft\\Windows NT\\CurrentVersion\\AeDebug子键分支，双击在它下面的Auto键值名称，将其“数值数据”改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。
沿用这个思路，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，比如蓝屏时出现的 p，在“我的电脑→属性→高级→设置→写入调试信息→选择无”等等。
c。加速XP的开关机 ***
缩短等待时间
打开注册表编辑器，找到 HKEY_LOCAL_MACHINE\\System\\CurrentControlSet\\Control，
将 WaitToKillServiceTimeout 设为∶1000或更小。
( 原设置值∶20000 )
d。
找到 HKEY_CURRENT_USER\\Control Panel\\Desktop 键，将右边窗口的 WaitToKillAppTimeout 改为 1000，
( 原设置值∶20000 )即关闭程序时仅等待1秒。
将 HungAppTimeout 值改为∶200( 原设置值∶5000 )，
表示程序出错时等待0。5秒。
e。
让系统自动关闭停止回送的程序。打开注册表 HKEY_CURRENT_USER\\Control Panel\\Desktop 键，
将 AutoEndTasks 值设为 1。
( 原设置值∶0 )
1。关闭"休眠"
方法:打开[控制面板]→[电源选项]→[休眠],把"启用休眠"前面的勾去掉
说明:休眠是系统长时间一种待机状态,使您在长时间离开电脑时保存操作状态,如果您不是经常开着电脑到别处去的话,那就把它关了吧!
☆立即节省:256M
2。
关闭"系统还原"
方法:打开[控制面板]→[系统]→[系统还原],把"在所有驱动器上关闭系统还原'勾上
说明:系统还原是便于用户误操作或产生软件问题时的一种挽救手段,可以回复到误操作以前的状态。不建议初级用户使用。当然,它采用的是跟踪手段,需要记录大量信息,所消耗的资源也要很大的。
☆立即节省:数百M (根据还原点的多少而不同)
您也可以在不关闭系统还原的前提下,相应的减少系统还原所占的磁盘空间,这只会减少可用还原点的数目,一般还原点有一两个就够了吧。
方法:。。。[系统还原]-选择一个"可用驱动器"-[设置]-调整"要使用的磁盘空间"
3。
关闭"远程管理"
方法:打开[控制面板]→[系统]→[远程],把"允许从这台计算机发送远程协助邀请"前面的勾去掉。
说明:谁会经常用到这种功能呢?它占用的不是磁盘空间,但是会影响系统运行速度。
☆提高系统性能
4。关闭"自动更新"
方法:打开[控制面板]→[自动更新]→选"关闭自动更新"
说明:系统更新占用的也不是磁盘空间,您可以在有可用更新时到微软的更新页面上更新,而不是总需要一个进程监视那是不是有可用更新。
☆提高系统性能
5。关闭"索引服务"
方法:[开始]→[运行]→输入"msconfig"→[服务] 去掉indexing servise前面的勾
说明:索引服务是提高系统搜索速的的,谁没事总在系统里搜来搜去啊
☆提高系统性能
6。
减少开机加载的启动项
方法:[开始]→[运行]→输入"msconfig"→[启动] 去掉不必要的启动项
说明:必要的启动项 一般"系统盘\windows\system32下的最好不要去掉;而肯定能去掉的有 TINTSETP IMJPMIG IMSCMIG QQ 等
☆加快开机速度
7。
合理设置虚拟内存
方法:打开[控制面板]→[系统]→[高级]-[性能]设置-[高级]-[虚拟内存]更改-在"自定义大小"中填入数值
说明:一般的最小值是物理内存的1。5倍,最大值是物理内存的3倍;如果您经常运行大型软件的话最小值应该设为(物理内存*1。
5*0。2+物理内存*1。5),最大值应为(物理内存*3*0。2+物理内存*3)
☆提高系统性能
8。取消系统失败时的日志文件和询问
打开[控制面板]→[系统]→[高级]→[启动和故障恢复]→[系统失败] 去掉"将事件写入系统日志""发送错误警报"
☆提高系统性能
9。
删除无用的文件
方法:打开[控制面板]→[文件夹选项]→[查看]→[显示所有文件和文件夹]
C:\Documents and Settings\用户名\Cookies\除index文件外的所有文件(浏览网页产生的记录文件)
C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\Temp\下的所有文件（用户临时文件）
C:\Documents and Settings\用户名\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有文件(浏览网页记录的多媒体信息,加速以后浏览)
C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History\下的所有文件（访问历史纪录）
C:\Documents and Settings\用户名\Recent\下的所有文件（最近浏览文件的快捷方式） C:\WINDOWS\Temp\下的所有文件（临时文件）
C:\WINDOWS\ServicePackFiles下的所有文件（升级sp1或sp2后的备份文件）
C:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)
C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有文件(未完成的软件下载)
C:\Windows\下以 $u。
。。 开头的隐藏文件(微软更新安装文件备份)
☆立即节省:数百M
10。磁盘碎片整理
下面该做的就是磁盘碎片整理了,只有整理之后才能获得更多的空间哦^_^
方法:[开始]→[程序]→[附件]→[系统工具]→[磁盘碎片整理]。。
。(记得先"分析"后"整理")
注：单靠手动或者软件优化的效果一般，根本就解决办法就是升级硬件，效果会非常明显
金山清理专家也不错哦。
优化大师
超级兔子
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