乒乓球横板正手攻球，右手持拍为例，“迎、前、上”，迎是盯住球，持拍手迎着球过去；前是持拍手迎住球后向前挥拍；上是在迎住球向前向挥拍后向上收小臂，同时身体重心由右脚移至左脚，转腰身体带动手臂，手指手腕是制造旋转，收小臂是制造速度，转腰是制造力量，乒乓球横拍正确打法姿势？
乒乓球横拍挥拍的正确方法？
乒乓球横板正手攻球，右手持拍为例，“迎、前、上”，迎是盯住球，持拍手迎着球过去（避免漏球）；前是持拍手迎住球后向前挥拍；上是在迎住球向前向挥拍后向上收小臂，同时身体重心由右脚移至左脚，转腰身体带动手臂。手指手腕是制造旋转，收小臂是制造速度，转腰是制造力量。
乒乓球横拍正确打法姿势？
1.横拍握拍法之浅握球拍 浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整。
2.横拍握拍法之深握球拍 深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。深握的最好方法是将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位。
在正手攻球时，要不断的动自己的右脚，俗话说：左脚找位右脚调节，然而打比赛的时候基本右脚就是调节不上来，那么在打对攻的时候你可以调整下你的右脚，这是必须的，也是必要的，每打一个球你都需要重新的调整下你的位置，即使是两个球是完整的同一个位置，同样的方向你也需要动下右脚，来重新的找下身体击球时的感觉和确定位置，这是为了养成脚先动的习惯。基本攻怎么练习都是练。这种方法能提高你的调节能力。
乒乓球横拍直握打法？
横板最好是不要采取直握。其原因是：
1、直板和横板的板型不同，造成拍子的重心不一样，使击球的甜区也不同，直板的甜区在球板的中部，横板则偏上一些。而乒乓球讲究甜区击球，就会造成在击球时，板型控制上会出现偏差，影响击球效果。
乒乓球横拍练习方法？
首先是握拍，虎口对准拍柄，食指指向拍边，一般采用深握法；徒手挥拍是基础要反复练，自抛自打，找感觉，多球定点练习正手和反手，球友派球水平要高一点，力量落点节奏要有把握，不定点练习，注意脚下的移动，要到位，正手两点，推侧扑，正反手转换；
练习发球，先练急长球，注意落点变化，再练弧圈球～高吊，侧拐加前冲，练习时可以找长胶球友帮助磕球多板练，越磕越转越拉越难，再找削球手多板练拉球～～～，只要对乒乓球有兴趣，需要练的内容很多。