孕期可以食开心果吗？

孕期可以食开心果吗？

可以食开心果的，开心果的营养价值也是比较高的，而且稍微的食1些坚果也是可以扶助胎儿正常的生长和发育的，但也不意见 食的太多，另外在怀孕期间也可以食1些核桃或者是食1些新奇的水果，例如1些苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等，都是比较不错的抉择。