疫情期间的50条适用定见和小提醒，希望能给各人供给搀扶帮助。
01.关于出行
1、非需要不过出，不离郑。出门前请提早筹办好“两码一陈述”，即“行程码”、“安康码”、24小时内核酸检测阴性证明。
2、高风险区不去！封控、管控区不靠近。
3、交通东西优先品级：私人车小电驴共享单车步行公交车地铁。
4、除特殊情况（例如病院等高风险场合）利用N95口罩外，日常出行佩带医用外科口罩足以。
5、不料见儿童佩带成生齿罩。
6、口罩弄湿、弄脏后防护性能会下降，要及时改换。
7、外出记得戴口罩，不要“裸奔”。
8、连结社交间隔，1米线原则很重要。
9、打喷嚏的时候用纸巾或者是衣袖遮挡，制止唾液间接接触。
10、公共交通出行可佩带一次性手套，不要触摸口鼻眼。
02.关于居家
1、外出回家后，外衣挂在通风位置，不要忘了给鞋底消消毒。
2、75%的医用酒精合适家用。
3、体温继续超越38℃要去定点病院就诊。
4、居家可能厨艺大涨，体严重涨，请合理安放运动。
5、除了口罩，医用酒精、一次性手套、免洗消毒液、体温计……能够常备。
6、常洗手，利用活动的清水并搭配香皂或洗手液。
7、家中按时开窗通风，能够对室内卫生间把手、空中、水龙头、马桶等停止预防性消毒。
8、点外卖时，尽量不要点冷食，拿到外卖食物时，能够再加加热。
9、居家可能鸡飞狗跳，打孩子前默念：亲生的。
10、不要过度严重，连结优良心态。
03.关于物资
1、出门前列好购物清单，以便精准选购，削减逗留时间。
2、自备购物袋，削减与公共设备的接触。
3、错峰买菜，人少菜多。
4、能够集中购置，一次尽可能买齐较多物资，削减出门次数。
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5、保举自助购物，优先利用挪动付出。
6、家中有余粮，没必要焦虑，不要屯粮过多。
7、削减网购次数，接触快递后要洗手或手消毒。
8、选择通风好，人流量相对较少的商超菜场购物。
9、购物过程中全程佩带口罩，尽量快进快出。
10、购置果蔬要清洗清洁，需要时可用公用清洗剂清洗。
04.关于工做
1、多量体温，合理评估本身的身体情况，不带病上班。
2、恰当领会同事们的栖身地。
3、低楼层定见走楼梯。
4、不要忘记喝水，每日饮水量因人而异，更好很多于1500ml。
5、削减面临面交换，尽量线上沟通。
6、食堂就餐能够自备餐具。
7、有前提就带饭，外卖尽量无接触拿取。
8、目前郑州乘坐公共交通东西，须查验24小时核酸阴性证明，检测成果超期不得乘坐或进入。
9、下班后，不逗留、不约饭、不聚会。
10、外出规划好道路，尽量制止颠末中高风险区域。
05.关于核酸检测和此次疫情
1、列队核酸别聊天，连结两米间隔。
2、不信谣，不传谣，在家无事多刷刷郑州警民通。
3、勤看安康码，留意行程码。
4、要勇于监视、举报违背疫情防控的行为。
5、若是您接到流调德律风，请必然要积极共同，务必供给准确信息。
6、如与确诊/疑似病例有接触史，必然要照实申报，社区工做人员会妥帖安设的。
7、居家隔离医学察看期间不克不及外出，同住人员也不克不及;居家安康监测期间不克不及外出，但同住人员能够。
8、新冠疫苗必然要接种。
9、别担忧，为了你的绿码，所有人都在“拼命”。
10、庇护好本身，给郑州加油!
疫情当前，你我有责让我们联袂抗疫，共克时艰
来源：郑州警民通