孕妇为什么要补充DHA呢，有什么用呢？

孕妇为什么要补充DHA，有什么用？

DHA可以促进胎儿的大脑发育，也可以促进视网膜光感细胞的成熟，促进大脑发育。在孕期DHA中优化胎儿脑锥细胞磷脂的组成成分，提高神经元的成熟度等......如果经济条件允许，建议孕妇怀孕期间适量补充DHA，平时多吃鱼类，多吃五谷杂粮。