如果孕妇有轻微的贫血,吃什么好?
如果孕妇出现轻微贫血,可以吃补充气养血的食物,如敌对椎、鸡原等,如果缺铁导致动物间,菠菜等含铁量丰富,可以缓解贫血症状,平时饮食上也会加强营养,多摄入肉类、蛋类等食物,可以促进胎儿发育,要定期进行孕期检查。
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如果孕妇有轻微的贫血,吃什么好?
如果孕妇出现轻微贫血,可以吃补充气养血的食物,如敌对椎、鸡原等,如果缺铁导致动物间,菠菜等含铁量丰富,可以缓解贫血症状,平时饮食上也会加强营养,多摄入肉类、蛋类等食物,可以促进胎儿发育,要定期进行孕期检查。