郑多燕减肥操到底靠不靠谱，为什么她自己都反弹那么多？

郑多妍减肥体操让人难以置信。为什么她自己会弹那么多？

减肥操确实可靠。不仅能减肥，还能强健身体。但同时，只有调整自己的饮食，才能达到更好的效果。毕竟，通过做减肥操，消耗了1000大卡，但之后吃了2000大卡的，肯定连减肥效果都达不到。