碧生源真的有用吗？

他们真的有帮助吗？

减肥茶肯定有一定的减肥效果。

但这也因人而异，我建议同时服用饮食茶，你应该注意饮食的合理控制，营养组合平衡，不过度饮食，多运动，建议增加减肥的运动量，所以减肥效果会更好。