如何打好篮球,大前锋(有身体,没有升高)?

2天前 (11-18 01:27)阅读2回复0
雕刻瞎
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如何打好篮球,大前锋(有身体,不提高)?

如何打好篮球,大前锋(有身体,没有升高)?

大前面是最难的位置。一般来说,打这个位置的人,不仅要有良莠不齐的身体素质,还要有比较高的长球智能。总的说来,大会赛在球场上要做好两件事。第一是抢篮板,第二是策应传球。在你的描述中,你的反弹几乎是一样的,你可以练习一点,努力抓住框架,连续跳跃能力很强,这样你就可以为篮板竞争。事实上,比赛前争夺篮板是最重要的职责。抓篮板的不仅是体力劳动工作,更是技术上的劳动。你必须能够判断球降落的地点,身体与其他人粘在一起,必须跳跃。抢完球后,你必须把球牢牢地控制在自己手中,不要让别人再抢。除了抢篮板,你也学习传球,说热门点,游戏前,你不能太自私,球不能停留在你的手上太久,你必须站在高位,你会发现队友运行好位置,必须立即得分,真的没有好机会,你可以把球给防守队员组织他,如果需要的话,可以帮助阻止别人。

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