刘翔跨栏技术分析?

2天前 (11-20 23:30)阅读3回复0
花花
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刘翔跨栏技术分析?

刘翔跨栏技术分析?

刘翔跨栏技术有以下几个方面:
1.起跑:刘翔能快速获得速度,快速有力的起跑,能迅速跑出第一栏。
2.跨栏:刘翔在保持高速度的同时,能准确越过所有跨栏,他的跨栏姿势规范和协调,减少摩擦和阻力,保证速度和稳定。
3.落地:刘翔可以精准落地,跑完所有跨栏后放慢速度,突然停下来,同时保持高速度,减少摩擦损耗。
4.节拍:刘翔能够保持稳定的节拍,能够保持各栏之间的时间和脚步的一致性,保证跨栏时的稳定、准确。
总之,刘翔跨栏技术卓越,不仅需要速度和力量,还需要精准的技术和稳定的心理素质。

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