学体操的好处和坏处？

学体操的好处和坏处？

是有好处：经常练习徒手体操，可以培养人体的正确姿势和节奏感，增强身体素质，提高大脑皮质的工作能力和内脏器官系统的功能；有助于发展身体的协调性、灵活性、柔韧性，促进人体的正常发育和全面发展，达到增强体质、增进健康的目的；

坏处：孩子除了饮食上的苛刻控制之外，每天的练习时间也是非常久的，舞蹈本来就是需要长时间练习才能达到一定的水平，形成一定的舞蹈能力的，这对于部分孩子来说是非常辛苦的，有时候时常可以看到一些孩子练舞好多个小时。