产妇坐月子的最佳食谱？
孕妇分娩时，应注意均衡的饮食和营养，以促进身体的恢复，确保足够的牛奶供应。以下是一些适合孕妇分娩的食谱：
1. 小米粥：小米粥营养丰富，易于消化吸收，也有助于消除腹部寒冷，去除体内水分。
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产妇坐月子的最佳食谱？
孕妇分娩时，应注意均衡的饮食和营养，以促进身体的恢复，确保足够的牛奶供应。以下是一些适合孕妇分娩的食谱：
1. 小米粥：小米粥营养丰富，易于消化吸收，也有助于消除腹部寒冷，去除体内水分。