150位明星参与运动会，却被140斤搞笑博主圈粉…
比来超火的综艺《超新星全运会》各人看了吗？
与其他的综艺差别，它是横跨体裁两界的大型运动会，光参赛选手就有近150位艺人，你们熟知的火箭少女101，SNH48，还有李治廷、熊梓淇等小鲜肉齐助阵，阵容能够说十分强大了。
if姐的同事抱着打酱油的心态看了一集，成果完美验证了实香定律......抛去体育精神和奖牌不说，那么多青春无敌的艺人们在体育场上挥洒汗水，就已经是一场视觉的盛宴啦！
好比跑步带风的徐梦洁，参与50米时一路撒糖，冲向起点的笑容，让if姐看了都不自觉地嘴角上扬呢。
艺术体操超养眼的金晨，有着完美的九头身比例，腿又长又曲，一秒抓住不雅寡视线。
泅水冠军陈小纭，肤白貌美游得快，身段也好到犯规！
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锦鲤本鲤杨超越，无论跑接力仍是射箭，身手都相当敏捷，并且发扬了锦鲤的特量，各类拿奖牌。
还有一位让网友们印象深入，自带搞笑BGM的博主辣目洋子！
一起头看她报名艺术体操时，姐的同事还认为她是个青铜，没想到人家是个王者。
她多肉却柔嫩，发作力强，笑容有传染力，就像从动画片里走出来的小心爱（想捏）
有人说辣目洋子140斤，但人家胖的平均讨喜啊。而我们通俗人就没有好命运了，一般都是单纯的小肚腩、腿粗、拜拜肉。
那个节目标任务，就像刘国梁说的那样：
那招儿确实凶猛。体育场上的荷尔蒙和艺人们勤奋争第一的精神，十分振奋人心。姐的同事们看完也想参加运动大军，给本身减减肥呢。
但if姐发现阻碍我们健身的原因，一个是懒，气候越冷越不爱动，更爱吃热量爆炸的暖锅、汉堡等食物；一个是总觉得穿的欠好看，就更不想去。然后陷入越吃越欠好看，越欠好看越吃的死轮回......
管住嘴、迈开腿确实挺考验人的，但为了稳住身段，把吃进去的高热量食物代谢进来，运动也不克不及松弛啊。
俗话说得好，健身不积极，穿戴有问题。关于女生来说，拥有一套都雅、显瘦又舒坦的运动服，必然水平上可以push本身动起来～
不外一般人哪里有维密模特的身段？要想穿的都雅（并且运动时好受），就需要在健身服格式和材量上好好选择。
if姐本身日常平凡选运动裤必然要称心以下3点：
1，裤型必然要显瘦！否则穿不了两回就会嫌弃（裤子和本身）。。。
提臀效果必需有，但又要兼顾显得腿细的需求，蜜桃裤就是臀部很美，但腿部塑形比力弱。
压缩肉肉效果要好，要把肉肉包紧的觉得，而不是随腿
2，量量和温馨度也要好。透气性要好，不克不及存汗，究竟结果又不是暴汗衣。
不克不及有皮肤刺激，因为运动时毛孔会张开，非分特别容易过敏。
量量欠好的单品，腰部、胸部很容易发红发痒，都是面料、染色的问题。
3，设想要人道化。尤其是腰部、胯部的设想，不克不及勒得要死，不然适用起来太熬煎人，容易闲置。
腰高要加厚，否则容易肚腩箍不住，反折下来，不美妙也难受。
胯部不克不及有驼峰，对有痕内裤的兼容度要高，所以厚度是必需有的。轻薄款只合适身段好的人。
看到那里，可能良多宝宝会问：世界上实的有如斯完美的运动裤吗？若是有，会不会很贵，一般人买不起呀？
if姐那几年前后买过很多运动裤，上千块和几百块的都穿过，算是身经百战了。
像各人常穿的安德玛和Nike，是一挂的，都遵照温馨第一原则。压缩感弱，所以瘦腿不明显，腿啥样裤子啥样，没有什么美化效果。而adidas的设想更都雅一些，但温馨感略差，压缩腿上肉肉效果一般。但那三款胜在买的便利，随意逛逛哪里都有店铺。
若是要称心显瘦、遮丑、舒坦等硬性要求，又得兼顾性价比，那么MAIAACTIVE的小腰精裤是健身服list中，顺利脱颖而出的。
MAIAACTIVE是一个设想师运动服品牌。品牌的开创人Lisa欧逸柔结业于出名的纽约帕森斯设想学院，和TomFord、MarcJacobs、AlexanderWang、DonnaKaran等那些top级的设想师都是校友。
本来混高定圈的Lisa说：“我们要设想让女生爱上运动的衣服！”所以他们重视处理亚洲女生普及存在的小肚子、腰粗、腿粗、屁股扁等懊恼......
姑娘们穿起来瘦十斤，美美哒，更自信，如许又有谁会回绝运动呢？
if姐一位同事上个月举办心灵坊活动的时候，穿的就是MAIAACTIVE的小腰精裤。还被宝宝们问在哪买的，种草机怎么没搜到。
单穿或者配短裤都ok，日常当打底裤穿也是能够的。
冬季北方冷，那条还能够担任秋裤的大任……
▲雍哥同款
腰精裤穿起来紧绷、贴身、弹力大，穿起来不勒，并且洗了几次之后，也没变形松垮。
高腰设想便利收肚腩，让你先藏肉再甩肉，能安定地包裹住肉肉，跑步时不会为难地抖肉，以至卷下来。
同时能够把你腿部线条拉长，是不穿高跟鞋时，女生的小心计心情。
裤子的剪裁合理，薄厚度适宜，穿上去没有承担，不会印出内裤的陈迹。裆部温馨不为难，怎么动都ok。
M型翘臀线设想，屁股线条愈加紧致上翘，穿上它就想去健身房燃烧卡路里。出格合适久坐办公室的扁平臀，再也不需要穿长款T恤粉饰了，浅笑蜜桃臀轻松get～
除了塑形效果动人，细节也做得十分到位。
再好比，若隐若现的网纱，性感又不浮夸。
一条优良的健身裤，除了格式好、剪裁棒，量量和温馨度起了决定性感化。
if姐的同事穿那条腰精裤做高温瑜伽，15分钟出头，就已经大汗淋漓了，但那条裤子吸汗性实不错，透气不闷，也能及时排除汗味。
它不会刺激皮肤，一个小时的高温瑜伽下来，毛孔全数翻开，腿上也没有发红发痒，没被染上颜色。无论是减脂塑形都能够穿它。
颜色有奥秘黑、灰蓝色和雅青紫三种。
独一需要留意的是尺码选择，共有XS、S、M、L四种型号。并且网纱款腰精裤的型号偏小。日常平凡穿S号的话，就要买M号。其他尺码同理，若是不是明显偏瘦的妹子，买大一码就对了。
PS：买小了可能会招致裆部有三角陈迹，real为难，你懂
运动时，共同一款支持力Max的塑形运动bra，运动起来也更安心。
因为在运动形态下，胸部接受的压力增大，通俗bra没有那么强的支持力，容易招致乳房悬韧带下垂、受损、短期痛苦悲伤（以至出血），形成不成逆转的损害。
不要觉得胸小就不需要运动bra了，哪怕是Acup，运动时的晃动幅度也在4cm摆布。所以，为了庇护“小白兔”不受伤，别再迁就了，运动bra是必然要穿的。
▲芭蕾印象鱼骨穿插绑带内衣
▲前置拉链式拼纱聚拢运动内衣因为它几乎合适所有胸型和运动强度。不只颜值高，跟健身裤配一脸，功用点也不会让你绝望。
起首，MAIAACTIVE塑形运动bra也是专为亚洲女生设想，穿戴不勒，服帖度好，比照之前买过的运动bra，更显胸型，是小胸妹子的福音！
姐的Acup同事穿上后，本来底子聚不起来的胸，被填满了，完全不会空杯。
它还有强大的收副乳效果，侧翼会比其他bra更高一点。
肩带稍宽，能够起到加倍承托和防震的感化。
后背和肩膀都有可调理的搭扣，宝宝们能够根据胸围和差别的运动强度来调理松紧哦。
后背和肩膀都有可调理的搭扣，宝宝们能够根据胸围和差别的运动强度来调理松紧哦。
买塑形运动bra之前，你需要丈量本身的上胸围和下胸围。
上胸围：胸部最充沛处一周
下胸围：胸手下边沿程度环绕一周
举个例子：姐的同事上胸围85cm，下胸围71cm，85-71=14，罩杯即为70C，对应下图后，确认她是M码。（看不懂的数学必然不及格
为安康+自律的本身