痛经超严重怎么办？

痛经超严重怎么办？

痛经严重，应多吃温补食品，建议注意月经卫生，看睡眠变化，也可以口服止痛药，也可以用一些热敷或痛经膏，观察一段时间会更好，多吃易消化食品，注意不要让腹部感冒，这段时间多吃温暖的食物。