孕妇可以喝真果粒吗？

孕妇可以喝真果粒吗？

孕妇是可以喝真果粒的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时最好是多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃含糖过多的食物，避免引起身体过度肥胖和增加巨大儿的可能。孕期不要做剧烈运动，避免发生流产，如果有腹痛不适，建议及时去医院检查就诊，平时保持足够的睡眠，多参加户外活动。