产妇分娩护理的知识是什么？

产妇分娩护理的知识是什么？

坐月子期间要注意防寒保暖，不要着凉。因为身体虚弱，要多补充营养，吃清淡易消化的食物。根据恢复情况，你可以逐渐增加食欲。你可以多吃新鲜水果和蔬菜、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品。营养要合理搭配，食物要多样化，避免吃冷饮或刺激性食物。