婴幼儿营养需要的概念？

婴幼儿营养需要的概念？

小儿在日常的生活里是处于在身体生长的高峰期，体内会需要大量的钙元素促进骨骼生长和发育，一定要多吃一些深海的鱼类，多吃一些乳制品，多吃海藻类，多吃虾类，这样可以有效的补充体内所需要的钙元素，也要多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，可以有效的促进骨骼生长和发育。

孩子也要多吃一些富含蛋白丰富的食物，比如蛋类，肉类，平时在日常的生活里孩子也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充体内所需要的维生素。