高中女生有社交阻碍怎么办？
1.接受自我了解自己的不足，承认自己的弱点，接受自己是最基本的1步。处理好自己的情绪，不给自己过高的期看压力，更不应该被别人的言论打击。不同人有不同的性格特征，自己舒适、开心的就是最好的。
2.觅觅问题原因针对不同的社交阻碍状况，觅觅问题的根源，从而制定1些针对性的解决方案。比如，有的人在社交场合中主要出于自卑心理而产生的害羞、紧张等情绪，有的则可能是过于关注别人眼中的自己，对自己行为进行过多分析而情绪失控等等。明确问题的源头，有针对性地进行调整，会更轻易达成积极圆满的效果。
3.逐渐增加社交机会高中生社交阻碍怎么办？试着和别人多交流，熟悉新的朋友，参与1些能够带来积极体验的社交活动，增加自己的社交机会。可以从自己的兴致、爱好出发，参与1些例如志愿者、各种俱乐部、社团等等有利于扩展社交圈子的活动。在社交场合中，不妨积极表现、发言，注重以非进攻、友好的态度与别人交流，提升自己的说服能力与亲和力。
4.坚持社交阻碍解决没有捷径。只要坚持，只要肯尝试，结果绝不会太差。在步进改变的过程中，需要学会承担人生中不可避免的起起落落，理解和面对惧怕和挑战，才能不断成长和进取 。
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