甲亢要注重什么?不能食什么?可以食辣椒酱吗?
甲亢需要大量的弥补碘,例如海带,海带就属于含碘量很高的食物,弥补充足的营养和热量,比如蛋白质,糖类,维生素B类等。饮食清淡,多食蔬菜水果,不要饮酒,吸烟,1切刺激性食品,佐料等都谢绝才行,特别是辛辣,所以最好不要食辣椒酱。。避免精神紧张,不安,失眠等。
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甲亢要注重什么?不能食什么?可以食辣椒酱吗?
甲亢需要大量的弥补碘,例如海带,海带就属于含碘量很高的食物,弥补充足的营养和热量,比如蛋白质,糖类,维生素B类等。饮食清淡,多食蔬菜水果,不要饮酒,吸烟,1切刺激性食品,佐料等都谢绝才行,特别是辛辣,所以最好不要食辣椒酱。。避免精神紧张,不安,失眠等。