我有同性恋倾向。我家认为这是一种不正常的心理，违背了传统，永远不能接受。我一直被否认。我该怎么办？

我有同性恋倾向。我的家人认为这是一种不正常的心理。代代相传是不可接受的。我一直被拒绝。我该怎么办？

鉴于世代相传社会文化的影响，中国的一些同性恋者确实面临着巨大的压力。这些压力来自社会和家庭，以及他们自己。

• 如果只是倾向，你不是特别确定，你可以先尝试调整，有些人受小说或其他方面的影响，可能会出现这种倾向，可以调整对你自己有好处，压力会更小，家庭不同意
• 通过心理治疗和咨询，试图改变，但成功的概率相对较低，过程非常痛苦
• 最重要的是我的意见 是的，虽然社会支持非常重要，但最重要的是你是否采纳了自己。一般来说，很少有中国家庭在知道孩子是同性恋时立即欣然接受。大多数都是你的情况。所以面对这种情况，不要灰心。如果可以，请发表意见 可以和咨询师聊一聊
• 在第三点的基础上，意见 你培养自己独立的经济能力，有时有经济能力意味着你有发言权。虽然很俗，但是真的。退一万步说，即使他们最后还是不同意，那时候你的眼界，你的主观主动性，你决定责任的能力都大大提高了。而且，如果父母真的对孩子好，你确实证明你能过上好日子，他们还反对什么？面子？孩子？没事，会有的。

最后，祝你好运🍀

谢冰玲，我是心理咨询师，欢迎关注和咨询。