可以买特仑苏补钙吗？

亲,特仑苏牛奶挺好的哦,能够补钙的,补钙还能够吃钙片,吃钙片的效果比力好呢,经常吃含钙比力丰硕的食物食补也能够,多吃鱼,虾,豆腐,骨头汤。

你好,那个是牛奶,能够每天喝一喝,还需要天天吃钙片来补钙哦,从孕蒲月起头就要天天吃了呢,因为胎宝宝快速生长,每天是需要大量的钙量的呢

补钙的首选就是喝牛奶,骨头汤,虾皮也能够。缺钙严峻的话仍是要吃点钙片。特仑苏那种盒拆的保量期挺长的,传闻不如鲜奶好些。