每天都要穿梭在城市间,天天几万步的运动量,应该选择徒步鞋还是登山鞋亦或是运动鞋
每天都要穿梭在城市间,天天几万步的运动量,应该选择徒步鞋还是登山鞋亦或是运动鞋
每天几万步可不少,人走一万步大约在6公里左右,要走一个多小时,所以几万步就是说这一白天几乎一直在外面走动了。
因为在城市,所以选择徒步鞋或者运动鞋就行了,登山鞋当然也行,我认为这些不是重点,重要的是鞋子要轻便舒适合脚,对脚和脚腕起到良好的保护,才是最重要的。
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每天都要穿梭在城市间,天天几万步的运动量,应该选择徒步鞋还是登山鞋亦或是运动鞋
每天几万步可不少,人走一万步大约在6公里左右,要走一个多小时,所以几万步就是说这一白天几乎一直在外面走动了。
因为在城市,所以选择徒步鞋或者运动鞋就行了,登山鞋当然也行,我认为这些不是重点,重要的是鞋子要轻便舒适合脚,对脚和脚腕起到良好的保护,才是最重要的。