如何缓解近视？
也许对题主有点打击，目前近视还不能缓解。
什么是近视
近视的表现是眼睛焦点在视网膜前，所以看不清楚，特点是聚力太强。
造成这种情况的原因一方面可能是眼睛屈光力过大，另一方面也是近视形成的主要原因，即眼轴的生长。这是眼睛结构的变化。如果你想治疗近视，你需要缩短眼轴，这对目前的技术是不可能的。所以现在近视更多的是防治和矫正，而不是治疗。
因此，没有理论依据可以缓解近视的程度。
但现在我们经常看到很多网页弹出窗口，各种各样的人讲述他们变化程度的神奇故事。
一方面，在我们的专业理解中，这些案例没有检查数据的依据。既然解释度数降低了，就要提供不知道一次的准确验光结果，还要检查角膜、眼轴，记录最近发生的重大事件、重病或其他因素。
另一方面，很少有科学家和医生证实相关论文。
当然，我的一位老师去美国学习了一年，左眼度数下降了200度。结果，回国后，度数又变了。她没有进行相关检查，也无法确定度数变化的因素。
也有很多人说老近视程度低，这是可能的，老，晶状体硬，可能变平，屈光力降低，从远处看清楚，但没有相应的研究和论文表面近视老花会降低程度，会减少多少。
所以不要报告期望可以降低，这种事情不能满足，不要相信那些近视可以治疗，保护自己的眼睛。
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