疫情防控环境下，你磨练了哪些宅家技能_疫情宅家期间你手机里拍的最美的照片是什么呢？求分享

疫情防控环境下，你磨练了哪些宅家技能

小伙伴们，相信这是我们有生以来过的最特别的一个春节了吧，每天被圈在家里，无聊死了。可是，为了响应党的号召，我们忍了。

可是在家呆久了，如果不好好调节，人会憋出病来的。所以我就说说我每天在家都是如何打发无聊时间的吧，既是我个人的日常，也是对大家的一点建议吧！

首先我们要有一颗平常心，

不管遇到什么事都能从容应对。

尽管出不了门，但我们还是有很多事可以做啊！

1.在家读书

平常我们忙于工作、学习和各种琐事，现在好了，有这么长的时间给我们自由支配，那么就把之前想读却没有读的书拿出来阅读吧，阅读不仅能消磨时间，而且能给我们的心灵带来无尽的抚慰。

2.制作美食

相信很多吃货都会想到这一招，在家我们可以做做美食，每天研究一种美食的做法，既能消磨时间，也能给我们补充必要的营养，何乐而不为呢。

3.定时锻炼

在家呆久了，很多人都是一个姿势——葛优瘫。可是这样对身体很不好，所以我每天都从网上搜索广播体操来做，顺便回顾一下自己的学生时代，坚持锻炼，很有意义哦。

4.教孩子做手工

平常我们都因为工作太忙，没时间陪孩子，那这个假期就好好陪陪他吧。和孩子一起做手工，增进父子感情，也是一项很不错的项目。

5.写点文章或打油诗

写文章也是很能消磨时间的，不要管写得好不好，就当是写给自己看的吧，涂鸦之作也很温馨。或者写点打油诗，给自己找点有趣的事，也能给他人传递点正能量。

6.看电影

晚上，我们还可以收看电影。“无线内蒙古”新媒体平台开设“观影战疫”版块公益播放《片警宝音》《警察日记》《内蒙古民族电影70年您一定不要错过》《热土》等十几部内蒙古最新创作生产的优秀影片上线播出，供网友欣赏。也是一项很好的消磨时间的方法哦！

好了就写这么多吧，想起来再继续添加吧！

“没事尽量不出门”“和家人一起‘宅’起来”基于防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情的需要，在特殊时期做出这样一种选择，就是识大体、明大理、顾大局。

春季期间，天天看头条，耗时很多，颈椎很不舒服，头昏眼花，就害怕抵抗力下降，稍有不舒服就对号入座，听从专家的提醒，居家科学健身， 让身体保持活力，让精神变得振奋，才能更好增强免疫力。

打羽毛球，在家和80多岁的老妈打羽毛球，近距离喂球，老妈竟然颠球还不错，十几分钟下来，大汗淋漓，再洗个热水澡！老年人不能大强度的运动，这她很喜欢！

App上可以下载回春操，一套下来要1个多小时，活动全身的每个部位，尤其适合我们中老年人，在美妙的音乐中，不知不觉的完成了锻炼，神清气爽！

天天吃睡，体重是个问题，每天和老公跳绳，跳之前，进行拉伸和伸展等热身活动，从几十个跳到上百个，我们普通人要注意运动量！适合自己的才是最好的。跳绳对全身锻炼相当好，朋友们不妨试一试。

小A同学一直陪伴我，无论跳绳还是打球，把一直想听的内容听过够，说书还是公开课，养心养脑！其实，留在家里的春节同样温馨，同样欢乐。既可以趁这个机会休养身心，积蓄“静”力量，更好投入今后的工作和学习；也可以同亲人多交流，感受家的温暖；还可以在知识的海洋里遨游，拓宽心灵“视野”、丰富精神世界、储存奋进能量……

　　人心齐，泰山移。目前正是这场战役的攻坚期，也是我们接受考验的关键期。让我们每个人都行动起来，坚定信心、同舟共济、人人尽责、协同发力，打赢这场疫情防控阻击战。

疫情宅家期间你手机里拍的最美的照片是什么呢？求分享

感谢邀请。

疫情时期，宅家里拍摄的最美的风景就是雪景。

小区被封闭，站立阳台拍摄雪景，感觉是最美的风景。

小区封闭后不能出门，即使之前不出门宅在家，和“不允许”出门毕竟不同，心里开始多少有点焦虑。

飘飘洒洒的一场大雪，赶走了阴霾，心情豁然。

疫情定会过去，一切都会好起来的。

疫情期间：

我拍过最美的照片是那些最美的的逆行者[呲牙]祖国之所以这么强大缺少不了，这些默默无闻的逆行者，我们的幸福生活，都是这些人在我们身后，他是我们祖国的脊梁，是我们值得尊敬的最可爱的人[微笑]

我相信没有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行。

希望在一线的工作人员加油、早日回归你们的小家[送心]

祖国加油