想自己在家健身，有什么健身软件可以推荐一下_骑自行车有什么好的APP，既能当码表用，又能导航

想自己在家健身，有什么健身软件可以推荐一下

妥妥的KEEP。

非常方便，简单准备好瑜伽垫等装备，就可以开练，不需要花费路上的时间成本。其次性价比高，反正在家练习，甚至不需要制装费。当然keep还是专业的，现在的架构太复杂，怀念当初的版本，很单纯的功能性，有局部练习的课程，也可以系统性。

练习了三年，唯一骄傲的是，练出来马甲线。

keep，已经用了很久的软件，里面课程内容全免费。你要是不想自己搭配也可以购买会员，还有很多健身器具可以在里面购买。偶尔也会有明星加盟，要是刚好你喜欢的明星加盟，岂不美哉。

哔哩哔哩，里面搜一下有很多健身视频，我比较少用，知道的就是郑多燕。

骑自行车有什么好的APP，既能当码表用，又能导航

行者可以记录行程。从2003年一直到现在，我已经用行者APP记录了近7年的时间了。其实还有一个APP就是六只脚，如果对于爬山来说这个软件里面的轨迹是非常多的。但是行者这个软件，它主要的好处就是可以去做路书。如果去一个地方之前，先把这些地方之间的距离量出来，看一下当天的海拔提升量就可以有明确目标的去安排行程了。

一般我用行者首先记录行程，在行程结束之后把行者的数据导出，然后在六只脚里面去导入，这样的话能做到轨迹是备份出来的，还有一个好处就是可以去赚六只脚里面的积分，有了这个积分之后呢，就可以在它里面下载更多的轨迹资料。下载了之后也可以把这个轨迹附加到行者里面，作为路书去使用。

另外的我给你说一下，其实你的问题里面提到了码表的作用。行者他现在正在推一个码表。叫做小G，价格不算贵，大概100元左右。其实我看上这个码表的主要的功能是它可以脱开手机去记录行程。随着现在手机功能的增加，屏幕的增大，手机用行者去记录行程实在是太费电了，如果行者一天开14个小时的话，我新买的手机撑不住。所以说换了这个码表之后，既可以看公里数也可以去记录行程，一举两得。

最近这段时间在做旅游领域的优质回答。也许这个问题不属于旅游领域。但是我觉得这个问题和旅游息息相关。不管这个问题能不能给我带来优质回答的结果，我看到这个问题之后，我就特别想给大家分享一下我的看法，最后祝大家玩得开心。

如果是出国旅行，最好的是komoot，不过离线地图收费。非常实用的是mapsme。我曾经写过mapsme使用技巧。请关注《骑游世界》公号，里面有许多这方面实用贴。推荐使用mapsme。谷歌也不错。