后山人想游山河十万里全文
我是后山人，偶然也是前堂客。醉卧经阁半卷书，坐井说天阔，雄心勃勃。海斗量福祸。当你在口袋里害羞的时候，原谅你错了。想游山河十万里，陪我。酒杯空，灯花落，夜不眠，独唱。世界上有无数的人，有多少知己？ 这首诗是《卜算子自嘲》。
释义：
这是一个从未见过世界的后山人，偶然有机会登上优雅的大厅；这是醉酒阅读，只学到一点知识坐在井里说大话。即使雄心勃勃，但藐视名誉和财富，看到灾难和祝福就像宽广的大海。但当谈到他们口袋里的钱比其他人少时，他们生气地指着天空责骂世界是不好的。
从写法上看，《卜算子》字数为44个字，分前后两阙，前后两句，可分押两韵，每句第一个字对平调没有要求。
假如你是女性，你会抉择徒步旅行吗？为什么？
说实话，女性大多参与一天的轻装徒步活动。当然，有更多的男性在多天的重装徒步活动或一天的高强度徒步活动。重装徒步旅行一般超过2-3天，背包大，携带更多的东西，如帐篷、睡袋、手杖、干粮、冷热衣服、前灯、水壶等，基本负荷是更好的同伴扶助分享，自己的负荷基本超过15公斤。重新安装除了体力要求外，由于主要在野外活动，沿途人口稀少，生活素材给予较少（几乎很少给予），徒步路线基本上是野生动物，高风险，所以除了需要预备更多，同时重新安装徒步耐力，最重要的重新安装徒步旅行心理质量要求较高。例如，耐力、耐力、耐惧怕。轻型徒步旅行，因为这是一天的徒步旅行活动，基本上是在城市四周的郊区，活动强度不大，所以对设备的要求很低，只需要携带大约30L-40L背包，带一些零食和水。由于身体耐力和心理水平的要求，重型徒步旅行的男性参与较多，轻型徒步旅行的要求较低。除了磨练和放松身心的目的外，他们还可以欣赏普通人看不到的风景。因为他们更放松，轻型徒步旅行的女性参与得更多。