华为的心率监测技术适合那些需要长期监测心率的人群，如运动员、健身爱好者、老年人等。它采用光电容积脉搏波描记法，通过穿戴设备在腕部采集血液流动信号，从而得到心率数据。华为的心率监测设备具有高精度、高可靠性、易于穿戴等特点，能够为用户提供准确、及时的心率监测服务。华为还提供了丰富的数据分析功能，帮助用户更好地了解自己的身体状况。
华为的心率监测功能非常实用，可以在跑步时帮助用户监测心率，使用时，应根据运动时的感受设置心率监测范围，运动时的最大心率可以按照这个公式计算，即跑步时的最大心率参考220减去年龄再乘以80%，接下来，打开华为手表，点击心率图标进入设置即可。
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