鱿鱼最简单的四种家常做法

7分钟前阅读2回复0
路人甲
路人甲
  • 管理员
  • 注册排名2
  • 经验值464455
  • 级别管理员
  • 主题92891
  • 回复0
楼主
鱿鱼是一种美味的海鲜,有多种家常做法。最简单的四种做法包括:1. 鱿鱼炒蒜苔,将鱿鱼和蒜苔一起炒,口感鲜美,简单易做;2. 鱿鱼炖豆腐,将鱿鱼和豆腐一起炖,营养丰富,口感细腻;3. 鱿鱼煮汤,将鱿鱼和各种蔬菜一起煮成汤,口感鲜美,营养丰富;4. 鱿鱼煎蛋,将鱿鱼和鸡蛋一起煎,口感鲜美,简单易做。这些做法不仅简单易学,而且口感鲜美,是家庭烹饪的好选择。

原料:鱿鱼400克、花生油2汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜2瓣、鱼露1/2茶匙、生抽2茶匙、蚝油2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒1/4茶匙、白糖1/2茶匙、生粉1/2茶匙、青尖椒1条、红尖椒1条。

步骤:

1、鱿鱼从一角撕下黑膜,鱿鱼须不容易去除黑膜,可以用小刷子刷掉。

2、将鱿鱼身从中心横向切开,先将一侧右上角的斜刀切下,深度为鱿鱼的四分之三,每刀距离约3mm。

3、切割后,从右下角直接切割,深度为鱿鱼的四分之三,每把刀的距离约为3mm。

4、然后将鱿鱼切成2.5厘米左右的长条。

5、鱿鱼必须切成段,将所有切好的鱿鱼洗净控水,用料酒和姜丝腌制备用。

6、青椒、红椒洗净去籽,然后斜刀切成条状,姜切丝,蒜切片。

7、加入盐、酱油、蚝油、白糖、胡椒粉,加入少许生粉搅拌成调味汁备用。

8、锅中的水烧开,将鱿鱼放入锅中焯水,看到鱿鱼卷起时迅速捞出控水。

9、将姜、蒜放入另一个油锅中翻炒,然后加入青椒、红椒翻炒,加入鱿鱼大火翻炒。

10、倒入鱼露提鲜,然后加入调味汁,大火炒匀即可出锅。

0
回帖

鱿鱼最简单的四种家常做法 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息