鱿鱼须是鱿鱼的触手部分,口感鲜美,营养丰富。以下是六种常见的鱿鱼须做法:,,1. 酱香鱿鱼须:将鱿鱼须焯水后沥干,加入豆瓣酱、蒜蓉、姜丝、葱段等调味料,热油炒香后,加入鱿鱼须快速翻炒,最后加入青蒜或香葱即可。,2. 宫保鱿鱼须:将鱿鱼须焯水后沥干,加入花生米、干辣椒、葱段、姜片、蒜末等调味料,热油炒香后,加入鱿鱼须快速翻炒,最后加入酱油、料酒、糖、醋等调味料即可。,3. 蒜蓉鱿鱼须:将鱿鱼须焯水后沥干,加入蒜蓉、姜丝、葱段等调味料,热油炒香后,加入鱿鱼须快速翻炒,最后加入酱油、料酒、糖等调味料即可。,4. 麻辣鱿鱼须:将鱿鱼须焯水后沥干,加入花椒、干辣椒、姜片、葱段等调味料,热油炒香后,加入鱿鱼须快速翻炒,最后加入酱油、料酒等调味料即可。,5. 酱爆鱿鱼须:将鱿鱼须焯水后沥干,加入豆瓣酱、姜片、葱段等调味料,热油炒香后,加入鱿鱼须快速翻炒,最后加入酱油、料酒等调味料即可。,6. 鱿鱼须炒蛋:将鱿鱼须焯水后沥干,加入蛋液、盐、胡椒粉等调味料,热油炒香后,加入鱿鱼须和蛋液快速翻炒,最后加入葱段即可。
鱿鱼须的六种做法?
鱿鱼须 300克,蒜苗 10个,干红辣椒 5-6个,大葱 10克,生姜 10克,玉米淀粉 50克,面粉 10克,清水 适量,食用油 少许,酱油 8克,白糖 3克,料酒 6克,盐 少许。
1.蒜苗洗净后,放在案板上控制多余的水分,然后用刀切成3厘米长的段落。
2.将干红辣椒浸泡在干净的热水中10-15分钟。
3.将浸泡过的辣椒用剪刀剪成1厘米宽的小段。
4.葱和姜切成片备用。
5.将玉米淀粉、面粉和少许盐倒入一个大碗中。
6.倒入适量的水搅拌均匀,直到面糊出现糊状。
7.将鱿鱼须洗净,然后切成5厘米长的部分,放在一边控制水分。
8.将鱿鱼放入步骤6调好的面糊中,油热后放入油炸中。
9.鱿鱼须表面的面糊定型后,关火,取出滤油。
10.锅里留底油,放葱、姜、辣椒炒香。
11.倒入蒜苗,简单炒几下,放盐调味。
12.最后倒入步骤9中炒鱿鱼须,猛火翻炒几下就可以关火了,辣脆的鱿鱼须出锅了!
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