红烧鸡腿是一道美味可口的家常菜,深受人们喜爱。它的制作方法简单易学,主要食材是鸡腿和调料,经过红烧处理后,鸡肉鲜嫩多汁,口感鲜美,搭配一碗米饭食用更佳。红烧鸡腿还有助于增强免疫力、促进消化、保护心血管等,是一道营养健康的佳肴。
<p>红烧鸡腿是一道美味可口的家常菜,深受大家喜爱,怎样才能做出一盘色香味俱佳的红烧鸡腿呢?下面,我将为大家介绍一种简单易学的做法。</p><p>材料:鸡腿、洋葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、白糖、盐、料酒、植物油</p><p>做法:将鸡腿剁成小块,放入水锅中,加入姜片,煮至有血沫浮出,捞出备用,将洋葱、姜、蒜、干辣椒、花椒等调味料准备好,将植物油倒入热锅中,加入白糖,用煎汤匙同方向搅拌,直至变色、起泡,倒入鸡腿块,快速翻炒均匀,让每块鸡腿都裹上糖色,加入洋葱、姜、蒜、干辣椒、花椒等调味料,继续翻炒均匀,倒入适量的料酒和水,没过鸡腿表面,加入盐,盖上锅盖,用中小火炖煮30分钟,注意不断搅拌,防止粘锅,当锅里的汤粘稠时,就可以出锅了,在炖煮的过程中,可以根据个人口味加入一些土豆块或者其他蔬菜,增加口感和营养,将炖好的红烧鸡腿装盘,撒上一些葱花或者香菜末,增加色彩和口感,这样一道美味的红烧鸡腿就做好了!
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