吕小厨龙利鱼是一道家常美食,以龙利鱼为主料,搭配多种蔬菜和调料烹制而成。鱼肉鲜嫩多汁,口感鲜美,搭配丰富的蔬菜和调料,营养丰富,非常适合家庭食用。制作过程中,要注意鱼肉的处理和火候的掌握,以及适量添加各种调料,才能烹制出美味可口的吕小厨龙利鱼。
1、主要成分:龙利鱼,番茄各适量,配料:金针菇、水木耳、杏鲍菇、千页豆腐、鸡蛋,调味料:洋葱、姜、香菜、料酒。
2、把龙利鱼换成刀片,切成鱼片,不要太薄!
3、鱼片用姜片、料酒、盐腌制半小时,腌制后将料酒倒出,加入蛋清备用,4、将番茄浸泡在热水中,去皮!去皮番茄切丁!
5、炒锅加热,倒入食用油,加热油后,加入胡椒粉,取出胡椒粉(如果你不喜欢胡椒粉的味道,可以省略),炸洋葱和姜,倒入番茄,炒至糊状,加入热水!
6、番茄汤煮开后,滑入鱼片,煮一会儿,依次放入千页豆腐、杏鲍菇、金针菇、水发木耳,煮熟后放入滑鱼片,加盐、胡椒调味(我家不吃味精,喜欢吃可以加)!从锅里出来,装饰香菜!
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