红枣银耳汤是一款养生汤品，具有滋补养颜、润肺养胃的功效。要煮好红枣银耳汤，首先需要将银耳泡软，去根洗净，红枣去核备用。然后将银耳和红枣放入炖盅中，加入清水和冰糖，炖煮1-2小时即可。在炖煮过程中，可以适量加入枸杞、百合等食材，提高汤品的营养价值。煮好的红枣银耳汤可以热饮或冷饮，口感鲜美，非常适合秋冬季节食用。
<p>红枣银耳汤怎么煮？</p><p>配料：鲜莲子150克，银耳50克，红枣10颗，冰糖6块，水适量</p><p>做法步骤：</p><p>1. 将鲜莲子去壳清洗备用，银耳泡发，撕成小块备用</p><p>2. 将莲子、银耳、冰糖、枣和适量清水放入锅中，煮30分钟。</p><p>3. 煮出来的鲜莲子汤要软，口感更佳。
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